减肥日记第八天

  跟昨天前天一样的斤数，一度以为称坏了呢，但是没有，只是斤数没掉。

  昨天早上吃的半碗饭，炖的豆腐粉条青菜。中午就想吃辣白菜饼，做了五张，自己吃了两张半，碟子大小的饼，挺大了，还挺油。吃的时候还是挺害怕的，但是辣白菜饼想了好久了。晚上出去吃的，欧亚溜达溜达晚上在楼上吃的，我吃了一大碗冷面。身为朝鲜族，真的，看到这些民族食品就是想吃啊，控制不住。晚上回家练了半个小时的操。

  体重是基本控制住了，但是下不去怎么办呢，我要想想办法。

 

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