发简信
IP属地：陕西
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32岁的减肥日记 第十一天
身高155cm，今天量的体重48kg 今天的饮食：起床一杯冻干咖啡，吃了大概8粒保健品药丸，今天又吃了一间超好吃的泰国餐，吃了半碗米饭，两碗冬荫...
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32岁的减肥日记 第十天
身高155cm，今天量的体重48.3kg 今天的饮食：起床一杯冻干咖啡，半杯米昔，一杯青汁，吃了大概8粒保健品药丸，两颗枣夹核桃，一杯百香果，羊...
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32岁的减肥日记 第九天
身高155cm，今天量的体重48kg 今天的饮食：起床一杯冻干咖啡，一杯青汁，吃了大概8粒保健品药丸，下午吃的火锅，一些牛肉和鸡肉还有青菜，晚上...
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32岁的减肥日记 第八天
身高155cm，今天晚上吃完夜宵量的体重48.1 今天的饮食：起床一杯冻干咖啡，一碗麦片牛奶，一杯青汁，吃了大概8粒保健品药丸，一小块烤三文鱼，...
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32岁的减肥日记 第七天
身高155cm，今天晚上吃完夜宵量的体重48.1 今天的饮食：起床一杯冻干咖啡，一杯青汁，吃了大概8粒保健品药丸，今天吃的青菜，一个鸡翅中，米饭...
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32岁的减肥日记 第六天
身高155cm，今天晚上洗完澡量的体重47.8 今天的饮食：起床一杯冻干咖啡，一杯青汁，吃了大概8粒保健品药丸，今天吃的炖汤，一块鸡，糙米饭，一...
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32岁的减肥日记 第五天
身高155cm，今天晚上洗完澡量的体重47.9 今天的饮食：起床一杯冻干咖啡，日本麦片加牛奶，一杯青汁，吃了大概8粒保健品药丸，白天没有吃什么，...
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32岁减肥日记 第四天今天在家拆快递，累的又热又累，有点中暑，撸了个妆出门吃饭 身高155cm，今天晚上洗完澡量的体重48.1（胖回一点，但是我不在意体重，只是记录一...
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32岁的减肥日记 第三天今天的午餐 只做了keep的流汗量，但是新加坡也是比较热 身高155cm，今天晚上洗完澡量的体重47.8kg 今天的饮食：起床一杯冻干咖啡，日本...