今天闲来无事，拿起手头冷落了好久的书籍，好几次都没有勇气翻开它，原因是我自认为自己现在不具备静下心来的特质，生活充满了浮躁的情绪，外力已经无法解决。好多时候生活中的朋友都说你好会自己PUA自己，这个词一直被诟病，但是我不认为自己对自己施加的潜意识影响是一种强硬的控制行为。我理解是这属于一种柔性的疏导行为，别让自己的刻板认知以及局限的词汇应用，为其贴上罪恶的标签。所有的手段和工具应当看重情景和目的，今天是很难得的拥有表达欲的一天，希望以后这样的时刻不要消失。
《是哲学也是心理学》
观点输出一：一个强势的人，难免会生出很浓烈的控制欲，更多的人际关系呈现纵向扩散，在一段关系中一旦失去了优越体验，就会有“我没有价值”的感觉，就会有担心关系瞬间崩塌的恐惧产生。也许是经历使然，也许是所谓的预见未来，逐渐走向病态模式。正确理解人际关系中的价值与阶段性，应当关注自身的综合总长属性，实现真正的自主和自由的勇气，而不是执着与一段自认为无法失去的关系中。
观点输出二：也许在成长过程中使用“关注人的潜能和价值的人本主义”中核心观点有助于培养和教导、或者自我教育和认知。人本主义强调爱、创造性、自我实现、自主性、责任心等心理品质和人格特征的培育。当心智逐渐走向成熟的阶段，要让认知走向自由，这一点，在辩论中教会了我很多，直到今天我才有了更加深刻的理解。哲学就是这样潜移默化的陪着我成长。
观点输出三：我们生活在一个主观世界，而不是一个客观世界。倒不是探讨物质大于意识还是意识大于物质。只是我更愿意去相信，我们的想法是会影响很多行为的，行为又会影响结果，总说理性一点，理智一点，能真正做到的人却少之又少。无法避免为客观存在的事物赋予其一定的自我认识和评价。就是这一点最好的证明。
观点输出四：摘抄的一段话-也许你正在透过墨镜看世界，摘掉墨镜之后看到的世界也许会太过耀眼，而使你禁不住闭上眼睛，或许你又会想念墨镜。即便如此，你依然能够摘掉墨镜吗？你能正视这个世界吗？
观点输出五：你之所以痛苦，是因为过去的事情，继而简单地安慰“所以错不在你”。这是心理创伤，也是原因论的经典说法。配合上目的论也许可以完美给出任何一件事情的解法。
