觉知

今天有那么一瞬间

特别厌世 觉得命运给我太多挑战 我只求爱情的甜蜜,却始终难以获得一段长久的亲密关系

然后开始对自己有觉知 开始问自己为什么会有这样的感觉 是否命运真的对我特别苛刻  

深究下去 就还是觉得自己还是受到命运眷顾的

然后去听了一首 胆小鬼

突然心情就好了很多

觉知自己的情绪 真的有用

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