《认知觉醒》学习笔记(2)

在周岭的《认知觉醒》第二章中,作者深入探讨了潜意识的力量和影响。通过多个案例,作者阐述了潜意识在个人成长、心理调适、创造力和决策等方面的巨大作用。

1. 潜意识的力量:作者通过多个案例阐述了潜意识对人类行为和思维方式的深远影响。

例如,杰克在面对心理障碍时,通过理解和接纳自己的潜意识,最终克服了困扰他的恐惧和焦虑。这让我们认识到,潜意识中存储着我们的本能、信念和情感,它对我们的决策和行为有着不可忽视的作用。

2. 潜意识与认知:作者指出,潜意识与认知能力密切相关通过提高认知能力,我们可以更好地理解自己的潜意识,并从中汲取智慧和力量。

例如,丽莎通过深入探索自己的潜意识,发现了自己真正渴望的是与家人和朋友建立深厚的情感联系,从而找到了内心的幸福。这一过程充分展示了潜意识与认知的紧密联系。

3. 潜意识的引导作用:作者强调,潜意识可以引导我们的行为和选择。通过倾听内心的声音,我们可以找到真正适合自己的道路,并做出更有意义的选择。

例如,史蒂夫在面临重大决策时,凭借直觉做出正确的选择,正是他在无意识中运用了潜意识的力量。这使我们更加坚信,潜意识是一个有待开发的宝藏,通过学习、实践和反思,我们可以不断挖掘和开发潜意识中的潜能,实现自我成长和提升。

4. 潜意识与幸福:作者认为,潜意识中蕴藏着幸福的密码。通过理解和运用潜意识,我们可以找到真正的幸福感和满足感。

例如,大卫在创作过程中,通过与自己的潜意识对话,充分发挥了创造力,创作出优秀的作品。这使我们意识到,潜意识对于个人成长和幸福具有重要意义。

总之,周岭在《认知觉醒》的第二章中,通过多个案例深入剖析了潜意识这一神秘而强大的心理现象。通过理解和运用潜意识,我们可以实现认知的觉醒和个人的成长。

这一观点对于我们认识自己、挖掘潜能、实现人生目标具有重要的启示作用。在今后的学习和生活中,我们将更加关注潜意识的力量,努力挖掘和开发其中的潜能,实现更好的自我。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 211,948评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,371评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,490评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,521评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,627评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,842评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,997评论 3 408
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,741评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,203评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,534评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,673评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,339评论 4 330
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,955评论 3 313
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,770评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,000评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,394评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,562评论 2 349

推荐阅读更多精彩内容