每次遇到自己感到特别难，特别恐惧紧张的事情，我就会拖到最后一刻才回去做，然后做得不近人意，遭到批评后，更加心情不好，就会认定之前的恐惧和紧张是有道理的，这件事自己本来就会做不好，而这样的坏习惯恶性循环，自己越来越拖延，越来越自卑。
就像自己必须按照老师的要求要去上台演讲，因为自己的普通话不好，所以每次上台前自己总担心自己会出丑，会打舌，好像越担心的事，它总会越发生，而我每次上台说话总是会结巴，如果上一个人演讲的太好的话，我就会更加否定自己。
可更奇怪的事，就这么越紧张的事，我就越害怕去读，在演讲前几天我会心情不好，我会越发担心和恐惧我会在人前出丑，但前几天几乎不想去两次，我反而到最后一天晚上去读，可谓箭在线上，不得不发，临时才佛脚，最后不如意，又会怪自己的先天条件不足，为什么别人都那么优秀，自己却那么胆怯，那么说话不流利。
学习写作业也是这样，最难的科目会留到最后，实在受不了场，手机在手，搜一搜就到手，然后先搞明白，搞不明白，就选择抄，我有点服了自己，为什么不能去-早点努力。
