今天看着孩子见缝插针的看平板，心里还是有些焦虑了。焦虑会一个接着一个的看没完没了，约定好的时间分散不好计时，过多的要求反而会使他感到匮乏感而激发看的念头。那就接纳现在的状态，采用积极倾听的方式，让孩子来主导规划计划。进行一次头脑风暴，之后孩子回来后，就跟他边玩边聊，一边揉揉他的小脸蛋。
我：“孩子，妈妈很想听听你看平板时的真实想法和感受如何？”
孩子：“我就是觉得情节很吸引人。”
我：“嗯嗯，我也觉得是。那你觉得你什么时候想看呢？”
孩子：“有空的时候就想看。在有空了也想看书。”
我：“好，很诚实，那你说我有空了还想跟你玩桌游呢？怎么办？”
孩子：“好啊，我也很喜欢玩。”
我：“还有没有玩的别的呢？”
孩子：“打仗。”
我：“嗯嗯，也是好玩法。还有吗？想不想跟我一起跑步呢？”
孩子：“可以。”
我：“再想一想还有没有呢？”
孩子：“有，还可以打羽毛球。”
我：“嗯，这个我也很喜欢打。看来闲下来干喜欢的事不少了，咱们可以分配分配时间段，玩起来么。”
孩子：“好，我饿了，妈妈，饭熟了吗？”
我：“熟了，你爸就回来了一起吃。很饿了的话你可以先吃。”就这样对话暂时告一段落，吃饭时孩子也继续看了一会平板就主动写作业去了，其实静下来想想孩子选择这个方式也是一种放松。写作业的空隙我看他也会偶尔看，说明那个时间点需要转换一下，如果能做到一心二用不是也是一种能力。一方面群里的大姐解析的对，我该反思一下我的陪伴质量和用心程度。多找一些喜欢的游戏书籍引导淡化。还可以在情绪平和时继续头脑风暴。
积极归因：现在自己的情绪管理确实进步多了，遇事不再是冲动立马进入杏仁核掌控之下，即使有了情绪也可以很好察觉，积极转念，也相信孩子首先是他们自己，然后才是我们的孩子，他们有自己的人生路要走，即使是选择了绕弯路，父母要做的还是给与尊重，给与温暖，爱和理解，让孩子走向自己的世界。
今天早上的学习太受用了，太投入竟然没发现别人叫我，而且是朋友的2岁多小孩一直跟在我屁股后面走了好长的路才发现。他很喜欢我，看到我就不理他妈妈了。也许天然喜欢小孩的缘故，小孩都愿意亲近我。跟他们相处聊天，带给我太多惊喜。也真正感受到每个孩子都是天使。
下面我想回顾梳理一下今天的课程。感觉确实很好，也分享出来让大家避免在掉这样的坑。今天的主题是《永远正确的父母是最失败的家长》，就让我想起来以前对待孩子，回想以前就觉得对孩子是用尽了心思，时时刻刻都是孩子，想给他最好的，但最后发现孩子很爱发脾气，很倔强，也一点不理解我，反而有时候就专门气我。感觉很挫败，伤心，就心想怎么就摊上了一个这样的娃。就是觉得自己做的都是对的，没有想过反思教育方式。这是一个坑。只在向外索求的状态。不学习，不改变，不反思，“三不”家长行列。坚持“三不”家长就容易培养出内摄动机强的孩子。
坚信自己永远正确的家长，也就特别擅长对孩子进行心里操控。通过影响孩子的心理，感受，情绪和想法等控制孩子。比如：
1.进行动机分析，就像老板会在员工请病假时直接骂回去“你有什么病，我看你是懒病”，2. 否认感受，在孩子写作业时遇到困难不愿意写了，就认为孩子没有上进心，态度不端正。3. 压制性思考-为你好模式：当孩子起情绪了，认为这样发脾气是不对的，还有当孩子质疑为什么要学习，学英语时，就说是为你以后发展好。
4. 故意反叛：有一段时间，孩子就说，我很气愤的时候就想惹你生气，跟你对抗，你说什么我就偏不，也进了他是被要与妈妈捣乱的想法控制。还有就是，和孩子沟通，以前多是我说为主导，孩子说的为辅，还以为自己沟通的很好呢，其实这个不属于积极倾听。
细数这些坑历历在目，但不在内疚状态，在那种思维状态下，我是绕不开这些过失，也是我成长的必经之路。通过学习深挖这些坑的源头，改变自己的认识，改变教育方式，尊重孩子独立人格，即使在反反复复的过程中，依然要有信心把自己给捞起来。
积极归因：总结走过的这几个月，通过学习，情绪管理，再和孩子的亲子关系越来越好，孩子最大的进步就是现在写作业更主动了，自觉了，写作业的过程也基本没有大的情绪。有情绪了我也接纳，孩子情绪也就慢慢流动了。也充分相信学习和思考是通向谦虚的路径。做成长型父母。
