解读《指南》“健康”领域
生活习惯于生活能力
目标1具有良好的生活与卫生习惯
『误区点拨』
常见误区
现象:“家里就一个小孩，不知怎么教，教了孩子也不听，到幼儿园让老师去教吧!”“幼儿园这么多孩子，教不过来，让家长回家教吧!”诊断:在有些家长眼里，“幼儿教育”成了“在幼儿园里的教育”。一些教师，则把教育孩子的责任推给家庭。家长是幼儿的第一位老师，也是最重要的老师。每个孩子在家庭中都经历着感知、重复、内化、效仿、成型的教育过程。家庭教育和幼儿园教育都是不可替代的。
迷津指点:
幼儿时期是最善于获取的时期，父母及家庭成员成为幼儿模仿的榜样。“幼儿首先是从家庭和父母中得到教育的”，“个性主要是在幼儿时形成的”，“家庭的影响是极为深刻的”。因此，可以说，家庭教育以及父母的影响，对孩子来说是无可替代的，家长应关注幼儿成长的方方面面关注幼儿的健康成长。比如，幼儿良好的生活和卫生习惯不是一朝一夕就能养成的，需要家长和老师配合。教师与家长都需要不断学习，克服随意性，提高科学性，掌握好的方法，发挥家庭和幼儿园在幼儿教育中应有的作用。
如何从这些误区中走出，《指南》提出的“教育建议”和古希腊著名思想家、哲学家、教育家苏格拉底“锻炼身体”的主张，可以给我们一些启发。
教育建议
1.让幼儿保持有规律的生活，养成良好的作息习惯。如:早睡早起每天午睡、按时进餐、吃好早餐等。
2.帮助幼儿养成良好的饮食习惯。如:合理安排餐点，帮助幼儿养成定点、定时、定量进餐的习惯。帮助幼儿了解食物的营养价值，引导他们不偏食不挑食、少吃或不吃不利于健康的食品;多喝白开水少喝饮料。吃饭时不过分催促，提醒幼儿细嚼慢咽，不要边吃边玩。
3.帮助幼儿养成良好的个人卫生习惯。如:早晚刷牙、饭后漱口。勤为幼儿洗澡、换衣服、剪指甲。提醒幼儿保护五官，如不乱挖耳朵、鼻孔，看电视时保持3米左右的距离等。
4.激发幼儿参加体育活动的兴趣，养成锻炼的习惯。如:为幼儿准备多种体育活动材料，鼓励他选择自己喜欢的材料开展活动。经常和幼儿一起在户外运动和游戏，鼓励幼儿和同伴一起开展体育活动。和幼儿起观看体育比赛或有关体育赛事的电视节目，培养他对体育活动的兴趣。
