颈椎保健操分享：提醒各位电脑前上班族预防颈椎病

  如图所示， 在电脑前，每天抽出一部分时间活动一下，别让颈椎病影响你的健康人生。

 

颈椎病保健操

分享来源：北京长安医院 骨科主任王金柱

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