自卑能毁灭你，也能成就你。超越自卑，你将成为内心强大的自己！为什么自卑会让人最终得以强大，得以超越呢？让我们先看看自卑感是怎么来的。
自卑感描述的是，在和别人比较时，由于低估自己而产生的不良的情绪体验。阿德勒认为，其实人人都有自卑感。而且自卑感并不是什么坏事。人类本就是作为一种无力的存在活在世上，每个人都希望摆脱这种无力的状态，于是人人都会追求优越，人人都渴望进步。蹒跚学步的孩子学会站立，是在追求优越性；他们学会语言，与其他人沟通，是追求优越性；人类历史上科学不断进步，也是追求优越性的结果。可以说，“自卑感”是人类不断追求卓越的一个动力源。自卑感让人时刻感到自己的不足，从而不断努力进步。
但也有很多人因为自卑变得消极。他们在什么都不做的情况下就断定自己不行，想让他们改变比什么都难。阿德勒说，这种情况叫“自卑情结”。自卑情结指有些人会把自卑感当做某种借口来使用。就像是“我因为学历低所以无法成功”这样的想法，大肆宣扬“因为有A，所以才做不到B”的结论，就超过了自卑感的范畴，是一种自卑情结。阿德勒特别强调，这种自卑情结，仍然还是自己的选择。“自卑情结”实际是将自己孤立，必将自取其亡；一味祈求他人的认可，活在害怕关系破裂的提心吊胆之中，只能是一种为他人而活的生活方式。决定命运走向的，束缚能力绽放的，是我们的思想，是我们对自卑由来的认知：自卑不是问题，“自卑情结”才是——沉溺于“自卑”，以此麻醉自己逃避现实。即：现在的你之所以不幸，正是因为自己亲手选择了“不幸”。之所以无法改变，是因为自己下了“不改变”的决心。因此，我们可以获得超越自卑的“良方”：通过校正我们的思想、目标，来改变自己的行为，实现对自卑感的超越。
如何通过校正来改变行为呢？需要找到生活的意义。阿德勒认为：“生活的意义在于对别人发生兴趣以及互助合作”，“所有失败者最常见的共同特点，就是其合作能力非常之低”，他甚至给心理学下了“一个更进一步的定义”：“心理学是对合作缺陷的了解。”-—“意义”来源于合作。连接与合作，构成了“生活的方式”，也构成了组织存在的“意义”。阿德勒认为人生三大课题构成了人类的三个问题——工作课题（职业）、交友课题(社会)、爱的课题（家庭）。而人生三大课题的实质，都是“人际关系”问题。甚至可以说：一切心理问题，都是人际关系问题。阿德勒给出的“药方”，是回到“人生意义”这个宏大而根本的叙事命题上来，就是要明确生活的三大意义——奉献、对别人发生兴趣、相互合作。从这个意义上理解，阿德勒不仅帮助我们挣脱他者标准和世俗规训的束缚，还帮助我们去努力挣脱，来自我们自身过去和未来的束缚。每个人从自卑走向超越的过程，就是一场场生命的旅行，就是一份份生命旅程的体验。
