2022.2.20 每日计划

周日

起床：8点

就寝：10点

天气：晴

心情：简单快乐

周末领孩子去游乐园玩耍

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：买车，旅行


开卷有益-学习/读书/听书

《高效能人士的七个习惯》最后两章

学习《社工综合》第一章剩下部分

听书《作文六要》

健康与饮食

今日步数：5000

今日锻炼：30分钟瑜伽

今日饮食：荤素搭配，一点水果

好习惯打卡

简书日更一篇

时政朗读一篇


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