曼陀罗初体验

很早就了解到曼陀罗绘画疗法，之前也不止听一个朋友说这个疗法还是很不错的。今天试听了一节直播课，还是小有感触。

老师问到每个人来到这里的目的，我思考了一下得到了三个字的答案：破我执。其实心中还带着一份疑惑，一张纸一张笔，能达成么？从一开始的测试题上就觉得还挺有意思的。不同形状的排序呈现了一个人的内在状态、天赋、逃避什么等等，和当下的自己还是挺有匹配度的。接下来选择一个自己心仪的图案，然后涂上颜色，在老师的引导下也有一点体悟，我选择的图片指向一个圆满的充满了爱的人生，这和破我执正好对应。

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