坚持分享2563天。一天进步一点点，读书578（2024.12.22星期日）
内部感觉主要包括机体觉（内脏感觉）、平衡觉等。说婴儿的内部感觉是自体感觉的结晶点，可以这样理解：
婴儿在早期还没有完全建立起对外界复杂事物的认知，他们更多地是从自身内部的感觉来感知自我和世界。比如，婴儿的饥饿感（机体觉）是一种内部感觉。当婴儿感觉到饥饿的时候，他会通过哭闹来传达这种自体感觉。这种内部的饥饿感觉非常纯粹直接，是婴儿最开始体会自身需求的重要方式，就像一个结晶点一样，是他们早期自体感觉很关键的部分。再比如平衡觉，婴儿刚学坐或站的时候，身体的平衡感让他们感受到自己与空间的关系，这种平衡的内部感觉帮助婴儿初步构建自己对身体控制和空间位置的自体感觉。
除了饥饿感和平衡觉，还有以下内部感觉对婴儿自体感觉发展起重要作用。
一是本体感觉。它能让婴儿感知自己身体各部分的位置和运动状态。比如婴儿挥舞自己的手臂，本体感觉可以让他们意识到手臂的位置和动作幅度，从而逐渐学会控制肢体动作，这种对自己身体的控制感是自体感觉发展的重要部分。
二是内脏感觉中的舒适感或不适感。比如当婴儿肠胃胀气不舒服或者感觉温暖舒适时，这些内部的感受让婴儿开始区分身体状态的好坏，帮助婴儿理解自己的身体感受，也是自体感觉形成的关键因素。
