今日最高气温19度，阴天有风，不过风有点大，特别是西湖边，水面上吹来的风感觉更冷了，一下子又看见了很多穿羽绒服的游客了。不过我还是穿短袖跑，顺风感觉还行，逆风的时候有点累。不过总的来说，还是很适合跑步的，因为没有太阳，可以不用防晒了。
今日跑步11.38KM，用时1小时11分，平均配速6分15秒。7分内就是好成绩。
3月跑了12次，累计跑138KM，距离月度目标200KM，还有62KM,大概6次就能完成了。不过时间才刚过半，所以按照目前的节奏，这个月能够完成250左右。
老铁们，今天你跑步了吗？
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