(打卡第25天)2020-01-29写作坚持的4种解决方案

今天是初五,初五是财神节,赌神象征着财富。我们终其一生围着财富转,想让自己成为富人,让自己的家族成为富贵家族。《保富法》告诉我们,富者,财富也。从其本质上讲,有物质财富和精神财之分,而长久受用且能真正庇荫子孙的是精神财富。

常言说的好,找到问题的本质才能治本,对症下药 ,方能药到病除。

而写作难也要找到主要的原因,对因解决方能起效果。

美国作家约瑟夫·科纳尔说:“写作只有两件难事:开始写,不停手。”很多人在动笔之后很难坚持,一般有三个原因:

第一,控制不住自己。

第二,完美主义心理。

第三,缺乏反馈和激励。

如何解决呢?

第一,专门创造写作的环境,在一个干扰最少的环境中,全神贯注地执行任务。

每一种特定环境下,情境下,其实都会有一种“场”。这样一个场,能让人很快的进入角色,专注于当下的事情。比如,学校整齐的书桌,孩子们统一的坐姿,这是一个学习场;家中,舒适的沙发,柔软的床,温馨的布置,这是一个休闲放松的场;比如,舞会中欢快的音乐,华美的礼服,这是一个礼仪和社交的场;………

诸如如此多的场,其实就是为自己营造一种能快速进入当下的一种状态的特殊场所。对于我们写作,也需要一个写作的场。比如,安静的书房,咖啡厅。如果我要练习写作,或者是看书时候,我就会选择在书桌,或者是KFC,或者是图书馆,看书的时候,把自己的手机网络关掉,手机铃声调小,把手机放在比较远或者是不方便手拿的地方,先为自己选择和营造一个场,然后进入看书和写作练习的状态。

第二,克服完美主义。

完美主我有2种,一种是思想上的完美主义,别一种是行动上的完美主义。回想过往,我就是一个深受思想和行动完美主义的毒害的人,用结果来证明自己的完美主义是百害而无一利。

解决完美主义的问题最有效的方法是,为写作制造任务感,给自己设定一个写作任务,任务可以是时间,也可以是字数,而且还可以刻意增加任务的“严峻性”。我为自己设置2个25分钟的时间任务。第一个25分钟看完当天需要看的书,第2个25分钟,专注的进行练习输出。任务感是制造出来了,但是任务的严峻性,目前还没有找到方法,接下来需要研究一下。

第三,寻找到有效的反馈和激励。

对于像写作这种需要长期坚持的事,设计进度条是制造反馈的好办法。比如Peter教练介绍的头条写作,可以设置原创数量,粉丝数突破1000,留言破50,或者是超10个大号转载,等等,具有明确数字衡量的里程碑,制造出短期的目标和反馈,让自己获得成就感,而成就感就是坚持最好的动力。

玉莲姐多次提醒我,我是一个受过高等教育的女性,要把自己学到的知识链接生活和工作,然后拿出来使劲的用,使劲的用,用到改变自己,这才是真正的学习。想想,我从开课开始,到今天是24天了,老师建议的头条注册,我居然还没有做,真是惭愧。

今天把头条注册,然后为自己设置有效的里程碑,把学到的知识狠狠的用起来。

第四,每天固定的时间段写作。

克服内心对写作的抵触,养成按时写作的习惯。首先,不管多痛苦,写起来再说。其次,不管是什么,写出来再看。先尽力去写,一旦完成了,大部份情况下,你会觉得还不错。

每天早起写作,你可能更有灵感。

这个是我非常有感触的。因为我最喜欢的就是早晨6:00到7:00这个时间段,在这个时间段,孩子没有醒,家中人也还在熟睡中,而自己刚刚醒来,大脑是最活跃的,环境不仅安静,而且我有相对独立,充裕,自由的时间来面对自己,能让我很快的进入书写的状态。

所以,万事只要找到了问题的根源,再对应性的找解决方法,只要去做,就不会再难了。世上本无难事,只怕有心人,让自己在写作路上做一个用心之人。

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