儿子和先生聊他事业编的考试，第三名，距离进面仅一步之遥。
在儿子的表达里有听到有进步的开心，也有差一名就能进面的遗憾。
先生的表达则是有时间遗憾还不如赶紧继续学习，这次考的地方他不满意，即便考上也不值得去。（我做了听众，基本没有发言）
儿子对爸爸的语言和态度都有很大意见，委婉表达后爸爸依旧没完没了，最终引得儿子情绪爆发。
️我对儿子做无条件接纳：
当儿子情绪爆发，他说话声音变大，语速明显加快，语言中充满对先生不满和对抗。刚开始我没有介入，觉得他们可以处理好。当儿子用不尊重的语气和先生说话时，我开始介入。
儿子，你可以对爸爸说的话表示不满和质疑，但是用不尊重的语气语调，这个在咱们家是不允许的。小时候你一直以绅士的标准要求自己，刚才的语气绝对不是一个绅士所为。
你的情绪妈妈看见了，这次考试距离目标仅差一名，你的进步我看见了，我知道你心里也有一点点的遗憾。儿子，我想让你知道：
爸爸说那样的话，不代表你不努力，相反我们看见了你每天奔着目标努力的样子，爸爸觉得你可以拥有更好的工作机会。
爸爸说那样的话，不代表不看好你、不认可你，他只想让你别纠结，别遗憾，减少不必要的消耗才能聚集好能量投入到下一段学习中。
爸爸说那样的话，不代表他不爱你，不关心你。从你爸爸那错乱的语言里我能感觉到他对你的看重，对你的关心。相信你也可以感受到。
你对爸爸用不尊重的语气，不代表你是不懂事的孩子，它只代表你生气了
你对爸爸用不尊重的语气，不代表你不爱爸爸，只是你想宣泄心中的不满和压抑。只是下次释放你的情绪时请不要伤及家人。
我接纳有情绪的你，我也接纳你的情绪，你生气或是开心，都是我们唯一的儿子，深爱的儿子。
昨晚的事件，当时用到了同理、换位思考、共鸣、接纳，很管用。当一个人被看见、被理解、被接纳，他转化情绪的速度是非常快的。
我说了上面那些话后，两个人的情绪都明显好转。后来我睡觉去了，没在理会他俩。而两个人主动复盘了刚刚的情绪历程，然后和好如初。
