在江武墨·优秀圈子的会议当中，每个人的锻炼机会都是平等的，可每个人成长的速度却不一样。
回顾近期参加江武墨·优秀圈子会议的经历，我收获了快速成长的3个关键点：
即，勇敢挑战，把控松紧，发扬优势。
01
勇挑战
鲁迅曾说：“真正的勇士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。”
敢于挑战，不仅仅是勇士的专属，我们面对生活，也需要像勇士一样勇于挑战。
江武墨·优秀圈子，无疑是一个很好的锻炼场，总能制造困难，让成员挑战。
比如，在第172次会议中，主题为【热爱】，用黄金思维圈模型做临场分享。
约20分钟的思考时间，远远不够，但我套用结构，通过是什么、为什么和怎么做单个角度思考，完成了一次临场表达。
当然，我的表达还有很多瑕疵，但它带给我勇气，也让每个人都勇于挑战。
江武墨·优秀圈子让我明白：不要害怕出错，因为出错是成长的一部分。
勇于挑战的人，能成事；止于挑战的人，只能保持原地。
所以，我们要勇敢接受挑战，努力成为生活的勇士。
02
控松紧
《这样学习才高效》一书中提到一个掌控节奏感的方法——主动走神，注意力张弛有度。
在江武墨·优秀圈子第170次会议中，我作为反馈人，把反馈搞砸了。
在会议前，我就很在意这个角色，恐惧自己不能专注倾听，恐惧说话时磕巴，恐惧反馈的内容不好……
于是，在反馈时，全部都应验了。
正如那句话“越在意，越坏事。”
有困难，就要找方法解决，书就是很好的“老师”。
我总结了一个方法，叫做“红绿灯节奏法”。
类比红绿灯，分别对专注力做出对应：
红灯——专注倾听，做好笔记；
绿灯——主动走神，比如串词，故事的细节等；
黄灯——缓冲、提醒，比如分享人分享前后的感谢，状态随时切换。
红绿灯节奏法不只有用在反馈，我们生活也可以，比如工作、运动、阅读等，把握好松紧度，能协助掌控生活的节奏。
人不可能总能保持时刻专注，避免不了注意力分散，但我们可以选择主动走神。
所以，专注是有限的资源，但我们可以取舍，控制松与紧的节奏，让专注力花在刀刃上。
03
扬优势
《新潮职业》一书中提到一个道理：“我们太习惯盯住自己的短板，却忽略了一个事实：只有优势才会让我们成功。”
这句话让我明白：补短，能使人看着不差；但只有扬长，才能使人成功。
想要完美完成一次临场表达是不容易的，在每次表达当中，总会有这样那样的问题。
如果每一次会议，我们都选择补短，眼看缺点太多，根本补不完；
如果每一次会议，选择先扬长，提升做的好的地方，那你始终在圈子当中有过人之处。
比如，提炼关键词是我做得比较好的，保持2-5个字，能够让人容易记住。那么我就可以继续优化关键词。
有一次，我听到闪提炼了精读的关键词“先快，后慢，再实现”，让我发现自己提炼关键词还有很大的空间，可以往顺口、简单的方向提升，直到成为我的优势。
扬长，让我更自信，也更愿意提升能力；
相反，当我总是沉浸各种短处时，对自己并没有信心，感觉缺点是无底洞。
于是，我对成功有了更深一层的理解：先扬长，把自己的长处达到一定水准。当有余力了，再选择性补短。
扬长，不仅能展现自我，还能保持积极乐观的情绪；反之，只盯着短处，很容易自我损耗。
所以，扬优势，能更容易使我们成功。
总的来说，优秀圈子让我们锻炼快速成长，学会勇挑战、控松紧和扬优势，有效提升解决困难的能力。
时间是有限的，而困难却无上限。
我们的成长的速度，能决定人生的高度。
所以，不要轻易满足当下，提升成长速度，追求精彩，人生才变得更值得。
作者丨颖儿
编辑丨江武墨
