距离我高考有10年了，现在回想起那段时光，都感觉像昨天发生的一样，记忆犹新，历历在目。那是我人生中第一次经历抑郁症………
在上高中之前，我在初中的成绩一直是名列前茅，在班上都是前3名，在学校也是前50名以内，是有希望考上重点高中的好学生。老师器重我，同学们喜欢我，我觉得自己的虚荣心得到很大的满足。就这样我如愿以偿地考上了重点高中，向往着美好的高中生活。
上了高中后，我明显的感觉高中跟初中很不一样，高中的课程又多又复杂，学习起来非常吃力，而且有很多学习成绩好的同学，我的成绩慢慢跟不上，高考之前在班里都排倒数了，我当时非常受打击，从一个成绩好的变成班上倒数，心里受不了这个落差，慢慢就患上了抑郁，吃不好饭，睡不好觉，尤其是每次放假回家看到父母期盼的眼神，我心里就更加压力大了。我知道家里只有我一个人读过高中，父母都把希望寄托在我的身上，希望我考上一个好的大学，但是我的成绩这么差，我自己都没有信心高考。
那段时间精神恍惚，每天都昏昏沉沉的，晚上饱受失眠的痛苦，我知道自己的状态这样下去迟早会崩溃的，为了逃避这个压力，摆脱抑郁，我心里放弃了考大学的念头，不再给自己压力，每天通过看小说来让自己开心，不去想高考的事，也不管考的怎么样，慢慢的没有压力了，我的睡眠变好了，吃饭也香了，抑郁也好了，只是后来高考成绩一塌糊涂，只考上了大专。虽然家里人对我很失望，我自己也很失望，但是我很庆幸自己在最后关头学会了解压，不给自己压力，拯救了自己的抑郁症。
