本周目标：
重点：预约考科二，带父亲复查，工作
1.个人成长：
①预约科二考试✓
②听网课学习✓
③参加逆熵增者的分享✓
④每天写手稿总结✓
⑤力所能及的帮助他人✓
2.阅读写作：
①写作在星球和简书输出七次✓
②阅读7小时✓（微信读书将近6小时，喜马拉雅听书1小时）这次做的好的地方，有尝试在微信读书写书评。
3.运动健康：
本周运动5次每次40分钟×完成4次差一次
每天30个俯卧撑✓
未完成原因：晚上加班了，加上天气变冷了
改进：在室内也是可以的
4.人际：带父亲复查，陪家人✓
额外：链接了4位好友
5.其他：眼部放松七次 ×完成3次差四次
未完成原因：跟家人扯谈去了
改进：眼部放松也可以跟家人边聊边弄，懒
6.小确幸：发现被群主点名，成功加入星球合伙人。有了新的身份，要发光发热。
这周总结：
①居安思危，保持学习的能力
②身体健康是根基，吃的东西也要注意清淡
③这周晚上都睡得晚，该打，早点休息
下周完成目标
