感谢那个寻求解决方案的自己
加入共读会已经十天了，加入卡写营已经五天，在这段时间里，我很迷茫，不知道自己要做什么。
我一直习惯“以终为始”，用总目标倒逼计划，通过执行去达成目标。但当自己不知所措时，就会有很强烈的“不满意感”，会不满、生气，甚至暴躁。
白天因为积累的不知所措而情绪烦躁，我也觉察到了这种负面情绪的存在，心想今天无论如何也要解决情绪浮躁这个问题。于是，我选择了三个方法去尝试解决：搁置睡觉，主动链接参与者，寻求他人力量进行客观分析。
01 “睡一觉就好了”——延迟解决
起初，我想睡一觉，觉得没有什么事是睡一觉脑子清醒后不能解决的。但是出乎意料，我虽然浑身酸痛，却睡不踏实。睡了，做梦都在写卡！甚至因为梦中写卡没写完，生气地把自己“气醒了”。
这让我清楚地知道，“延迟解决”和“延迟满足”完全不是一回事，逃避没有用，还是要直面问题。
02 想要改变自己，就走到对自己有期待的人中间去
醒来后，我发觉这个方法并不可行，便问自己，身在其中，是不是该先和其他参与者沟通一下。我强忍着浏览群消息不便的痛苦，把群消息从头到尾看了一遍，梳理出自己的问题：“不知道做什么，不知道找谁交流，不知道在哪执行”。
找到问题后，我开始主动添加带教。添加方便之后，找到了自己的组长，加入了组群。在组群里，大家都特别热情地帮我解决疑问。
这可能就是新手在一起的好处吧，大家都是新手，没有排他感，都在互相提醒、互相鼓励。这种积极的社群氛围，很快减轻了我之前内心的不知所措。
在这个过程里，也把自己内心的疑惑和感受，和自己的写作搭子得秀聊了聊。聊完以后，突然觉得验证了那句“和你的伴侣、朋友吐槽30分钟，相当于去咨询专业心理医生两小时”。
在共读会小伙伴们轮番帮助下，之前的“不满”和“迷茫”减轻了一大半，对我而言，所谓参与，干就完事了。
03 接受不同反馈，端正自己的心态
解决了自己的迷茫，但在听课的时候，又遇到新的卡点：听不进去课。
听不进去课的原因是：我觉得我已经很清晰地明白自己来这里的目的是什么，我不想浪费33分钟听别人给我讲“为什么要来”。
我的这种“傲慢”就影响了我的状态，也造成了新的卡点。
谢谢得秀和琦琦给我的分析以及建议。尤其是琦琦的“严厉批评”，让我知道空杯心态的重要性，也让我意识到，既然来了一个新的社群，来之前，就应该先整理好自己的心态，不要用已有经验去限制自己重新学习的能力。
琦琦说，对待一切未参与的事情，要用“找新知，找盲点”的心态去对待。这样才能更好地接纳新的事物。
也就是在她的建议启发下，我顺利完成了自己的第一次听课和第一次作业打卡。
这一天，面对自己的问题，我受到了很多小伙伴的帮助，我在内心记住了每一个人对我释放的友善和温暖。但这一次，我是特别想感谢一下自己，因为先有自己想要解决问题的强烈欲望，才会有后面每一种方法的尝试和记录。如果没有这样的内驱力，即使存在着宝贵的资源和同行者，自己也是走不远的。
希望自己在2025年，学会更好地接纳，接纳他人他物，也接纳自己，看到自己的闪光点，让这一年充满能量地进行着。
