焦点解决网络初17中19 坚持分享第473天 20201121周六 本周约练1次 共162次
许维素老师在督导课上多次提到要“大量探讨进展与差异”。今天读到白皮书中的相关内容，摘要以加深理解。
SFBT相信，如同佛教所言之人生无常，改变一直持续且不可避免地在发生。小的改变会带来大的改变，尤其是正向的改变一定会存在的；毕竟没有事情会一直相同也没有事情是“不可能”与“永远如此”的。
后续晤谈先以“何处变好了，即使只有一点点？”作为开场积极持续探问当事人在两次晤谈之间任何细微进展或累进的改变。“何处变得比较好”的类似问句将反映出我们相信当事人能够胜任的行动。
探讨进展的差异，将促使当事人更为具体发现与理解自己刻意努力或自发转变的内涵与层面、过程与结果、方法与策略、信念与力量。
探问当事人对于维持改变、保持进展的自信，表示当事人能够自我帮助的程度与方法。
引导当事人更有意识地明白进展的累进及相互影响的历程，当事人将变得更有意愿，更得知如何继续维持、内化、巩固已有的改变。
