为什么自尊自爱那么重要呢？《纳瓦尔宝典》里面给了我们很好的解释。
因为我们在内心深处都知道自己是谁
你是瞞不过自己的
你的失德会影响你的心智模式
你的过往对你是清晰可见的
如果你有太多道德缺陷，你就不会尊重自己
人活在这个世界上 ，最糟糕的结果就是没有自尊
如果你连自己都不爱，那么还有谁会爱你呢？
所以做人要谨慎，不要做一些自己都觉得不光彩的事，因为这些事最终会伤害到你。
在日常生活中，要用心爱护自己，呵护自己的身心，在自己成长的每时每刻，制定自己的道德标准，并遵循下去很重要。
越往后你越会发现别人的看法并没有多重要，可能到最后，你的环境，你身边的人部都变了，没有人了解你的过往，但你自己
永远是知道自己的，如果你做过某些违背道德伦理的事情，你一定会被结果反噬，表面或许光鲜亮丽，但是你却伤害了那个最
需要呵护的自己，并且无法
