《奇迹问句型塑目标，评量问句挖掘例外》
学习焦点最感兴趣的就是焦点问句了。初学时觉得这些问句打开了晤谈的僵局，至少是有话可聊了，近段时间细读时，突然对奇迹问句和焦点问句有了一点比较清晰的自己的理解。刘老师的“奇迹问句是天上的云，评量问句是登天的梯”，解释了奇迹问句和评量问句的关系，我的顿悟是“奇迹问句用来寻找目标，评量问句助你挖掘例外”。
对于那些处于困扰中的当事人，一开始询问咨询目标时，他可能只陈述他不想要的或不希望发生的事，那此时就可以运用奇迹问句提问：
“我知道你不想被烦恼缠绕，当奇迹发生了，烦恼解除了，你心情变好了，也维持着，你的妈妈会发现你跟之前有什么不同？”当事人的不同行为的出现就可以定为此次咨询的一个目标；同样的，困扰中的当事人往往难以主动提出任何例外，那评量问句就是很好的工具：
如果1分表示目前的情况很糟，10分表示情况慢慢在恢复正常了，你现在会给自己打几分？
是什么让你给自己打这个分数？你是怎么做的？什么帮助了你？
当事人就此问句回答的“是什么”“怎么做”“什么”就可以看作是当事人的例外资源，。当当事人能感知到自己拥有的例外资源时，就有可能去尝试小小的改变。
