黄帝内经·灵枢经·正义精讲25
卷一·本输第二
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原文：
缺盆之中，任脉也，名曰天突。一次任脉侧之动脉，足阳明也，名曰人迎；二次脉手阳明也，名曰扶突；三次脉手太阳也，名曰天窗；四次脉足少阳也，名曰天容；五次脉手少阳也，名曰天牖；六次脉足太阳也，名曰天柱；七次脉项中央之脉，督脉也，名曰风府。腋内动脉，手太阴也，名曰天府。腋下三寸，手心主也，名曰天池。
原文译文对照：
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缺盆之中，任脉也，
胸骨上缘凹陷处的正中央，如同缺少土石、导致地表向下凹陷的盆地，任脉的气血沿其纵向对称轴线循行。
名曰天突。
任脉在颈区的重要俞穴，为天突穴。
天突穴位于颈前区（脖子的腹面），胸骨上窝中央，前（腹面）正中线上。
天突穴取穴方法：仰卧，由喉结直下可摸到一凹窝，中央处即是。
一次任脉侧之动脉，足阳明也，
任脉两侧的第1列跳动脉搏，在足阳明胃经的循行路线上。
名曰人迎；
足阳明胃经在颈部的重要俞穴，为人迎穴。
人迎穴位于颈部，横平于喉结，胸锁乳突肌前缘，颈总动脉搏动处。
人迎穴取穴方法：正坐，从喉结往外测量2横指，可感胸锁乳突肌前缘动脉搏动处即是。
二次脉手阳明也，
任脉两侧的第2列跳动脉搏，在手阳明大肠经的循行路线上。
名曰扶突；
手阳明大肠经在颈部的重要俞穴，为扶突穴。
扶突穴位于胸锁乳突区，横平于喉结，胸锁乳突肌的前、后缘中间。
扶突穴取穴方法：头微侧，手指置平于喉结的胸锁乳突肌肌腹中点，按压有酸胀感处即是。
三次脉手太阳也，
任脉两侧的第3列跳动脉搏，在手太阳小肠经的循行路线上。
名曰天窗；
手太阳小肠经在颈部的重要俞穴，为侧颈部天窗穴。
天窗穴位于颈部，横平喉结，胸锁乳突肌的后缘。
天窗穴取穴方法：仰头，从耳下向喉咙中央走行的绷紧的肌肉后缘、与喉结相平处即是。
四次脉足少阳也，
任脉两侧的第4列跳动脉搏，在足少阳胆经的循行路线上。
名曰天容；
足少阳胆经在颈部的重要俞穴，为侧颈部天容穴。
天容穴归属于手太阳小肠经之正经。但足少阳胆经有支脉从眼部下行到足阳明胃经上、下颌角前方的大迎穴，再向上到达颧骨部足阳明胃经的巨髎穴，又继续沿足阳明胃经下行到颊车穴（大迎穴与下颌角之间），再次汇入手太阳小肠经，并继续沿手太阳小肠经，下行到颈部、天窗穴之斜前上方的天容穴（以鼻尖所指方向为前、反之为后）。
天容穴位于颈部，下颌角后方，胸锁乳突肌的前缘凹陷中。
天容穴取穴方法：耳垂下方的下颌角后方凹陷处即是。
五次脉手少阳也，
任脉两侧的第5列跳动脉搏，在手少阳三焦经的循行路线上。
名曰天牖；
手少阳三焦经在颈部的重要俞穴，为侧颈部之天牖穴。
天牖穴位于肩胛区向上对应的颈项面，横平下颌角，胸锁乳突肌的后缘凹陷中。
天牖穴取穴方法：找到下颌角，胸锁乳突肌后缘，横平于下颌角的凹陷处即是。
六次脉足太阳也，
任脉两侧的第6列跳动脉搏，在足太阳膀胱经的循行路线上。
名曰天柱；
足太阳膀胱经在颈部的重要俞穴，为后颈部的天柱穴。
天柱穴位于颈后区，横平于第2颈椎棘突上际，斜方肌外缘凹陷中。
天柱穴取穴方法：正坐，触摸颈后两条大筋，在其外侧，后发际边缘，可触及一凹陷处即是。
七次脉项中央之脉，督脉也，
任脉侧边的第7列跳动脉搏，只有一列，在后颈区纵向对称轴上，是督脉的循行路线。
名曰风府。
督脉在颈部的重要俞穴，为后颈部的风府穴。
风府穴位于颈后区，枕骨外隆突直下，两侧斜方肌之间的凹陷中
风府穴取穴方法：沿脊柱向上，入后发际线上1横指处即是。
腋内动脉，手太阴也，
在腋区跳动的脉搏，为手太阴肺经的循行路线。
名曰天府。
手太阴肺经在腋区的重要俞穴，为天府穴。
天府穴位于手上臂桡侧缘，腋前缝纹头下3寸，肱二头肌桡侧缘处。
天府穴取穴方法：臂向前平举，俯头，鼻尖接触上臂桡侧缘即是。
腋下三寸，手心主也，
在侧胸部当腋下3寸处，是手厥阴心包经的循行之处。
名曰天池。
手厥阴心包经在腋区的重要俞穴，为天池穴。
天池穴在胸部，与侧边腋区相交之处，即第4肋骨间隙，前正中线旁开5寸处。
天池穴取穴方法：仰卧，自乳头沿水平线向外侧旁开1横指，按压有酸胀感处即是。
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老黄历择吉，2024.1.14
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