今天早上老公去拿快递，我说你拿我的手机去拿吧，一扫码就出来了，本来我想说可能我买的橙子到了，你带上手套，后来我没有说。然后老公去了好久才回来，他一回来就开始抱怨，说你这手机扫码都扫不出来，我一个一个输入取件码取的，你也不跟我说一下，这么多，你说了，我骑个电车去。我就立刻觉得他真矫情，就这么两箱，抱回来也没什么问题啊，一个大男人，跟我斤斤计较。我开始跟他拌了几句，后来我意识我不能这样，本来确实我应该也跟人家说一下的，我就说以后我注意，有啥我跟你说一下，过了一会他说，你说的对，我不该跟你计较这些。我突然觉得老公一下子就想明白了。我下次再让他给我取快递的时候，我肯定会跟他说一下的。
上午我们计划在家里聊会天，老公说你买的那些什么煮茶的，也不用，我说好好，我拿出来用，摆出来，煮上一壶普洱，跟他一起聊天。他说我想起来儿子做包皮手术的时候，做完手术后尿不出来，儿子很着急，我也很着急，老公说，你在旁边就说不行就上导尿管，而我是想着鼓励孩子，支持他，其实他可以尿出来的。老公那么一说，我想起来我当时急的上蹿下跳的，也不知道怎么办，光想着心疼孩子，替他解决掉这个当下的问题。我跟老公说，确实是，好多时候我就是想着解决了这个问题，感觉解决了这个问题，就可以了，我就没有多想过背后的原因。晚上想起这个事情的时候，我又想到，我上班的时候就是不停的解决一个又一个问题，用到思考家里的事情上的精力就很少了，总感觉我解决了这个问题，就OK了。其实不是，很多深处的需求和问题我都没有解决，而我一直忽略，知道儿子牺牲了他的宝贵的时间来觉醒我。
是的，以后做事情，不能上来给别人答案，那样不好，是控制别人，要想想背后的需求，不管什么事情，不要就事论事，不然你解决了这个事，那个事又浮起来了。相信你，带着这个觉察，肯定会越来越好。
因为生理期的原因，身体有些不舒服，我想着躺一会，老公说你去吧，我躺到11点半了，老公说吃啥呀，婆婆说我说吃火锅，放在以前，老公看我躺着不动，他也就没有心劲了，但是今天他主动的说，我去买肉，半小时后吃火锅，我告诉他去哪里买，他就骑车出去了，半小时后回来，买的整整齐齐的，他喊我起来，我也起来帮他弄，我说老公，你今天中午跟之前真不一样呢。他的积极也带动了我，带动了我们一家人。这种感觉真好。等老公哪天状态不好了，我一定要状态还好的影响她，支持他，带动他，而不是拖后腿。
下午跟院里的小伙伴一起参加了茶艺培训， 给儿子和老公各发了一张茶艺培训拍的照片。乔嫂子的拍照技术是杠杠的，我跟她说，下次我也要给他拍美照。
晚上回来给儿子准备好火锅，做了肉串，婆婆还给她买了一个煎饼。晚上去学习了软笔，老师教会了我好几个字。
这忙碌的一天，有意义的一天，有反思和觉察的一天。希望越来越好。
