日更第9天
现在我正在上专业课，下课期间。
今天早上收到第3笔稿费，又让我开心了一会哈哈！
活着不就是为了那几个开心的瞬间嘛！
所以每天都要认真耕耘，比如投稿，上两周我累计投短稿9篇，你看这周稿费就来了，付出多总会有回报，收获会像礼物一样出现，点亮你一会。
还有一件好事，最近我在刻意练习「课题分离」，我会告诉自己哪些是我的课题，做完就结束了，其他都是别人的课题，我插不上手，所以不要去管，否则只会收获内耗。
这是我很早以前就在《被讨厌的勇气》书里看到的，但一直没有实践，只是隐隐有这个概念。最近莫名就想起来并且实践了，效果很好，每次当我告诉自己“你的课题”已经完成了，我就会不再想着别人没有回应的这件事，因为那不是我的课题。
比如发微信，我的课题只是发微信，对方是否回复或如何回复都与我无关，我不必去内耗焦虑，发完我就可以直接去做其他事了，而不是在这里纠结对方为什么不回复。
这个心态能有效快速解决焦虑内耗，我屡试不爽，你也可以用起来。
就算你不能一下就能用上，没关系，当你看完这些文字后，「课题分离」就会在你的大脑里留下印象，不自觉的就会用到的，不必着急。
最后还是一样，祝你拥有神奇的一天！
