早晨因为一点小事儿，和孩子发生了误会！
他说：你喜欢别人家小孩吧，不要喜欢我了。着急干活的我，没听出他的情绪。紧接着开始叽叽歪歪的要离家出走。瞬间感受到威胁（虽然知道他是开玩笑，但还是勾起了我深处的恐惧），开始还耐着性子，陪他玩儿游戏，后来我的情绪也来了，不愿意陪他玩儿：想走就走，烦死了，我不喜欢被威胁。
孩子开始大哭，哭了一会儿过来抱我，这一抱让我清醒了。我的情绪是恐惧、担心，需要安全感和确定感，孩子的情绪是委屈，需求是妈妈无条件的爱。看不到需求之前我们在不同的频道沟通，我觉得被威胁，孩子觉得妈妈不爱我。
知道了，就可以换个方法沟通：宝贝，妈妈知道你很难过，但听到你说离家出走，我会很害怕，如果你真的走了，我又找不到你，多伤心、多担心呀，虽然知道你不会真走，但我还是会很害怕的。
他：妈妈，我不会走，我就是太生气了，才会这样说，我舍不得离开家，我喜欢你们。
我：好的，我知道了，下次你直接说妈妈我太生气了，这样我会陪着你一起经历生气，它过去了，爱和平静就会回来。
我：我们是不同的人，针对同样的事和语言，我们会有不同的感受，所以你不说我不一定会知道。也许我会认为这没什么好生气的，但你的生气真实的发生了，我就会错过了解你的机会。
他：我知道了，我就是怕你不爱我了。
我：妈妈是爱你的，即使我生气了，也还是爱你，只是爱可能被生气压制了，很微弱，你感觉不到，生气走了你就会感觉到。
他：嗯，以后生气我也不走。
我：谢谢你跟妈妈分享自己的想法，让我更了解你。以后我们多生气，也尽量不说伤人的话，互相提醒。
他：好的。
我：还有，我们以后还是会发生冲突，但冲突并不可怕，也许上一秒我们很生气，但下一秒我们永远有机会再次和好，还会更了解对方。
他：是的，我们现在就很开心。
谢谢这次冲突，让我更加知道感受和需求的重要性，在这个层面沟通才是心与心的沟通，爱才会得以表达！
