胡晓会 心理咨询师 中原焦点讲师团讲师、网络初级第九期、中级第九期 2021.3.11坚持分享第1101天
《蛤蟆先生去看心理医生》
我好，你不好
自己比别人好。
处在这个心理坐标的人常会占据权力和权威的制高点。玩的游戏：
1.“我抓到你了，你个坏蛋”
我就知道你会...你就是这么...
这个游戏让愤怒的人找到看似正当的理由来发火，借此证实“我好你不好”的人生坐标
权威人士很容易把自己当成严厉的父母，把员工当成顽劣的孩子来惩罚，弱者更加求助无门。
2.“你为什么总是让我失望”
是不是很熟悉？为了让对方自卑或自责或内疚，觉得自己一无是处。
（所以有时候不是你够不够优秀够不够好）
3.“你怎么敢？”
你怎么能这样啊
这类人总是在攻击谴责别人，施虐者利用任何时机来制造一些能让他们评判和惩罚别人的情境
这类人永远处在“挑剔父母状态”动不动就指责，随时发脾气，还想用不可能达到的标准评判别人。
有时候也会假装“养育型父母”，说“我都是为你好”“我比你更心痛”，这也是控制。
愤怒的人从来不会抑郁，也不会内疚，因为总是在怪罪别人，把自己内在的恐惧对外投射到别人身上，这样就把对自己的怒火转向别人。
