受气餐吃起来10

昨天的忘记写了,今天补记了还被搞成仅自己可见,咱也不知道又出啥事了。

早晨吃的鸡蛋羹,窝头和拌洋姜。孩子和队友我给做的是超市买回来的火腿饼裹了鸡蛋。

早晨太阳不错,我就晃荡了一圈,越想越觉得今天大宝考试我应该去送他,于是请假回家送娃。临出发的时候,大宝拿出羽绒服,我就随口说交给爸爸吧。爸爸天天在家,给娃把羽绒服简单搓洗放进洗衣机这个活儿没难度吧,结果爸爸炸了,说我啥也不干。好吧,我干,其实能有多少活呢?一个和自己媳妇孩子划分这么清楚的男人,我也是不大想废话了。于是,我就给娃简单搓洗完羽绒服,扔进洗衣机就去送娃考试了。

午饭是娃爸做,他炖的排骨,炒的土豆。其实要不是我说得炒个菜,他就能只炖排骨。他是能简单就简单,能凑合就凑合。昨天我在食堂吃的,他给娃们叫的披萨外卖。我限糖以后,好像跟他没有任何关系,他做饭更不会考虑我。

今天是我们领证18年,18年了,孩子们都这么大了,我们的关系好像也只有孩子了。

晚上不饿,就突发奇想,给自己煮个桃子吃。先问了下豆包,被允许了。煮桃子的时候,又发现有柚子,顺便放了几片。反正是没有空腹,吃的还挺开心。

运动:早晨围体育场转了一圈,中午金刚跪半小时,下午超慢跑40分钟,运动量应该是够了。

艾灸,昨天自己艾灸了一根艾条,劳宫穴,外关穴,太冲穴,足三里,三阴交,地机穴,关元穴和归来穴。也不知道穴位找的准不准,反正手悬灸可以尽情找好烟,烟好效果好嘛!遇到有熊灸,艾灸的信心更足了。2个多小时,沉浸其中,一边追剧,一边望烟,一边任思绪飞扬。

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