2024年7月20日——周记:往前走,别回头


今天是2024年7月20日,星期六,晴天。

于我而言,2024年的考试季已经结束,再怎么后悔,再怎么难过,再怎么伤心,再怎么不甘心,时间不等人,它也是真正过去啦。

时间就像海绵里的水,自己不去挤,水分不会自动出来,还会被无穷的大事小事琐事填满,还是要想办法让自己变得高效有趣一些,不能浪费这宝贵的暑假充电时间。

未来的一个月之内办,自己的事情要怎么做呢?我觉得还是可以稍微计划一下,计划不需要太复杂,计划定得越复杂,执行起来就会越难,执行起来难就会让人无所适从,最后因为太复杂而放弃,计划还是要定的,相对来说简单一点。

2024年7月20日-7月27日计划
❤️简书24篇,每天三篇,一篇是当天的,另外两篇的备用文,现在假期有时间,就要多写一点,不然开学季就忙起来啦。
🧡计划练字,进一寸有一寸的欢喜,每天沉浸式练字一小时,不需要多么高级的字帖,写就是啦,不要花钱,不要报班,自己练习就行。
❤️把往期的网课听完,认真听课,做完笔记,研究一下人家老师是如何讲解文言文的,提升自己的核心能力。

从这周开始我要写每周的计划,会在下周六的时候进行复盘,写出下一周的计划。

关于初心:

我总是喜欢拖延,“明天再学”“下次再约”这些拖延的惯用语成天挂在嘴边,让一天天,不留痕迹地从我们的生命中溜走。

然后在某天回首时,懊悔自己的无所作为,沉浸在自我否定的情绪中。于是懊悔又取代了散漫继续侵蚀着我们的今天、明天、后天。

那就把简书当成一个下周计划的平台,写下来有两层意思:

一是清晰地告诉自己想要什么,在自我对话中,自己就是自己的听众。我们痛苦、焦虑、无名火起,往往是因为听不清自己的真实需求,某一刻,你听到自己的需求时,症状就好了一半。

一个简单的计划,也是这样,和随便想想比,明确告诉自己,效果好很多,它像对自己的一个许诺,有了实践的义务。能量就会围绕它而聚集。

二是写下来告诉我,已经默认让大家看到,是更正规的约定,像是甲方乙方的合同,有监督,更容易坚持。

人都是想改善处境的,无论你现在的处境有多好,你永远都在成长。

现在,把下周想要的成长列出来,以下原则:

1、是改善自己。让你的状况变好,而不是变坏。

2、目标不要太大,或者把大目标细分到一周之内。

3、计划不要定得太完美,留有余地。

4、马上开始。行动解决一切。

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