一
非常开心，在去年的7月份，我升级成了爸爸，现在小孩一岁多，逐渐有了自我意识和情感诉求，她不再像婴儿一样，让她吃饱穿暖就解决大部分问题
我突然意识到，我也是第一次当爸爸这个角色，对于小孩如何教育和培养，我的知识储备是空白的，如果说仅仅按照自己看到的经验去培养小孩，或许会有很大的问题，因为这些经验基本都来我的父母对我的教育，而随着年龄岁数的增长，越来越感觉到老一辈人对我们的教育是粗狂的，因此在我们的性格中会有很多不完善的地方，深深的影响着自己的生活；而原生家庭对于人的影响是巨大的，如果幼儿时期没有一个好的人格养成体系，未来需要花一辈子去修复
因此，我决定学习，全面的了解如何育儿，接下来的这一周，我会把自己学习到的东西分享给大家
二
今天就跟大家分享我看的一本书《如何培养孩子的社会能力》，该书是由美国心理学教授舒尔博士所写，目的是能够提升孩子在社会中解决冲突和与人相处的能力，内容会有本书的参考部分，也会有自己的一些心得
首先，什么是孩子的社会能力？人是社会性的动物，从出生开始，我们就需要跟别人链接，随着自己慢慢长到，我们需要跟社会打交道，这就是孩子所需要学的社会能力；书中讲到了一点，也是本书的核心，让孩子学会自我解决问题，而在生活中，我们往往会替孩子做决策，替代他解决问题，尽管问题得到解决，但是他并没有学会独立自主，社会能力依然会不够
授之以鱼不如授之以渔
三
接下来就是具体的方法，如何培养孩子的社会能力？书中提到了通过对话、游戏和活动等独特的方式，教给孩子自己学会怎样解决问题，如何处理与别人的冲突
首先说一个案例，看一下大家会怎么解决，我们生活中非常的常见；如果两个小孩在一起玩，你的小孩抢了别人的玩具，别人也不愿意，这时候两个小孩发生了争执，你看到了这个场景，你该怎么办？
常见的几种方式：
①第一种：没事，小孩子吵吵闹没关系，不要理他，让他们自己去处理，这是放任不管型
②第二种：我数三二一，还给人家，这是控制型
③第三种：别抢了，走，爸爸给你买一个，这是贿赂型
这几种方式我相信大家是不是都遇到过，其实并不是，我们需要做的是培养他独立解决社会问题的能力，具体该怎么做，我留到文章的最后，告诉大家
四
那我们具体的方法有哪些呢？书中有提到几个不错的办法
第一个：玩字词游戏，就是教会孩子一些选择性的词语，比如“虽然但是”“或者”“和”等等这些词，其本意是能够让孩子学会选择，并不是非此即彼，当他在使用这些连词的时候，你会发现这个孩子面对生活时，他的选择空间很大。
这其实就是斯蒂芬科维《第三选择》书中所提到的，世界并非是黑白的，我们还有第三选择
第二个：帮助孩子学会理解感受，这一点很重要，不仅仅需要能够清楚的表达出自己的感受，也需要感知的到别人的感受。
当然我们也需要关注孩子感受，一个经常被别人忽略感受的人，他就会倾向于去忽略别人的感受。尤其很多家长在对待男孩子的时候，他摔倒了，你会说不许哭，男子汉大丈夫，这点小事也值得哭？久而久之，他可能再遇到这样的事就不哭了，但是他压抑自己的情绪，在青春期的时候就很容易叛逆
有什么好的办法帮助孩子理解感受呢？主要是三个办法
① 描述：看电视的时候要学会教给小孩去看电视人物的表情，让他描述人物的内心情况，尤其重要的是教他几个词，比如开心，伤心，沮丧，难过，恐惧，幸福，等等词语。
② 观察：在生活中看到别的小朋友生气难过，这时候你要问他，你觉着他是什么感受呢，他是什么心情呢？这就是在帮他去识别别人的感受，在生活中可以不断地观察。
③ 互动：引导他说出自己的感受，语气要温和，仅仅是倾听和提问，一定不要评判。你可以问你为什么生气呢？但是不要说，这个事儿我觉着你也做的不对，你不该生气；不信你这样说一次，下次小孩有什么情绪也不会像你表达了。不加评判的沟通是人类舒服的沟通方式。
第三个：游戏体验，我们可以通过游戏的方式，让小孩参与其中，在游戏中学会换位思考和表达，比如角色扮演，比如玩偶游戏，比如“找办法”的游戏，拿一张白纸，中间画一条线，左边和右边分别让两个小朋友来写自己的方案，我们不做评判，让他们自己来想象，你会发现小朋友的创造力真的超棒。
五
那可能有人会说，我们让孩子自己来想解决问题的办法，如果他们的想的办法太简单粗暴，甚至会造成人生伤害，这个时候该怎么办？
我们要学会另外一件事，就是教会孩子考虑后果，比如小孩非常喜欢玩电子游戏，你可以和他真诚的聊天，告诉他自己的感受，我比较担心你的学习和眼睛，担心你变成一个不自律的人，不要加任何的评判，只需要说出自己的感受就好；来引导他说出后果是什么。如果他有所改变，一定要给他及时的反馈和奖励，肯定他的行为
六
在培养孩子提升社会能力过程中，有三个原则很重要
第一个原则，我们要把更多的注意力集中在弄清孩子的想法上，理解到他的价值观是什么，而非强行的加上自己的价值观，居高临下的去评判
第二个原则，一定要让孩子来解决问题，而不是替孩子解决问题，学会放权，把问题教给孩子
第三个原则，思考的过程是最重要的，可能不完美，没有关系，成长性思维的心态去看待
七
回到最初提到的这个问题，两个孩子因为争夺一个玩具吵架了，作为家长该怎么办？
第一步，首先要问大家，发生什么事了？出现什么状况了？原来矛盾是这个玩具两个人都想玩，搞清楚问题所在
第二步，要问双方感受如何？那你们俩现在有什么感受？我不高兴。那你呢？我也不高兴。两个人都是不高兴的
第三步，引导大家来想方案，咱们今天在一块儿玩是为了高兴，那么谁有办法能够让大家高兴起来？鼓励大家想办法来解决这个问题。你可以拿出一张白纸，让大家写下来，调动孩子喜欢玩游戏的心态，最后可能想的方案是一个人玩一会，这个人玩的时候，那个人去看一下电视，两个小孩都同意
第四步，反馈，问题和平解决之后，需要告诉孩子，刚刚发生的行为是什么，又学习到什么新的东西，这个词语叫做分享
具体的流程总结一下：第一步，问他们发生了什么事。第二步，问他们的感受是什么。第三步，怎么办。第四步，反馈他们刚才的行为，固化对这种行为正确的认知
END
培养孩子的社会能力，最重要的是让孩子懂得“我能够解决问题”，提升孩子的价值感，他能够寻求各种解决办法并考虑后果，理解别人的感受，成为一个充满自信和自尊水平的人
