12月13日早直播

语言是生活的魔咒，话说出去后会运用两个动作：

投射，把自己的东西投射出去；

内摄，把外面的东西抓进心里要么美化自己要么污染自己；

语言是生活的魔咒，人很自恋，说出口的话，会去自证预言。

所有关于孩子上不上学的话，都不要从自己口里说出来。除非孩子出现很严重的问题。

在孩子7—14的时间，少使用指令、控制、标准化，因为生长周期变了，这个时期是生长周期的危险期。会引起孩子的防御机制。

现在人的内在人格是塌陷的。

现在的教育体制是筛选不是在培养。

在焦虑的时代做不焦虑的自己，过不焦虑的人生。

焦虑也有它的正面价值，焦虑更容易做扩张，但不会做转换。

世界上所有厉害的学科学问只有两件事：

对外做事——扩张，扩张就是价值交换；做事没有价值交换一、满足权威期待；二、自我安慰；三、自恋；

对内做人——转换，做事的素材是为了转换成感受和情绪。转换不出来好的感受和情绪做的事都是成本。

对人唯一的问题就是情绪和感受不好。

没有教育只有能量之间的影响。

没有所谓的说服只有价值交换；

没有说教只有示范；

当我把信念坚持到极致，身边的人就会把我当作信仰——非职位权利领导力。

所有行为和情绪背后都暗藏着一个潜在需求。当潜在需求被照亮的时候，关系就健康了。

赢了孩子（在行为、标准上）和赢得孩子（收到成果）是天壤之别。

差异产生价值；

拒绝产生价值；

人的生长事业

周期需要眼光和运气。

眼光有一部分是天生具备，更厉害的眼光是毒打以后的反省。

原生家庭养育关系是我们

最早和世界链接的关系，这些关系里形成的很多的模型会内化到心智模式，原生家庭养育关系里运用的指责、抱怨、冷漠、贬损这些外在的语言模式会内化为委屈、愤怒、恐惧、贪婪，人就会把原生家庭里没有消化的内存延伸到核心家庭里。

自己和自己最好的关系是流动而不成为。活在当下在什么范畴干什么活，在什么山头唱什么歌。六个我流动：

本我佛洛伊德提出贪财好色自私自恋懒惰狭隘；

超我———佛洛伊德提出，精进自律、付出；

自我———佛洛伊德提出，评估、评判、上下协调（协调自我和超我）

高我——丹尼尔卡斯曼提出，整个环境当中可以用第三视角看事件。是赢了还是赢得，是觉jue

无我———马斯洛提出，空性；

真我———荣格提出，自性、共识性。

扩张是工具；

价值交换是王道；

价值交换：物质价值、情感价值、生理价值、成长价值；

付出给对人，善良给对关系。

人性里有善有恶，自己收获什么，取决于自己在关系里喂养什么。

其实人人都是训练师，我怎么训练你，你就会怎么对待我。对方对待自己的方式，是自己教会的。

孩子的自我形成期和人格转折期：

3岁建立安全感；

7岁价值感，培养选择能力，建立边界、规矩；

14岁；

18岁；

22岁；

沟通的状态由讲者决定，效果由听者决定。

会说话不代表会表达：

多表达感知少表达认知：

感知——你这样说我不舒服；

认知——你这样做不对；

多表达需求少表达抱怨：

需求———我今天想喝粥；

抱怨————你不会做女人，连我想喝粥都不知道；

多表达感受少有情绪的表达；

多表达未来少表达现状；

表达愿景，而不是现实的一地鸡毛。

多表达真相少表达观点；

多表达客观少表达演绎；

相处是艺术：

看破不说破、难得糊涂；

沟通是技术：

先建立通路再抛出内容；

先跟后带

价值感给对方，不跟客体抢价值感。

七分跟三分领

而不是以控制、期待、依赖来沟通。

沟通是焦点放在成果上，行为放在创造上，是无我是合一。大部分的人沟通是观点、期待、支配；

沟通要以问题为核心不要以自我为中心。

对错与立场有关；

好坏与适合有关；

小时候跟对人；

长大后选对人；

心理咨询的四大基本功：

聆听；

发问；

区分；

回应；

心理辅导员；

心理咨询师；

心理督导师；

要么成为行者去整合资源要么成为导师去影响世界，不要成为有学问的烂好人，烂好人就是满足权威期待和自我安慰。

最早的心理学是结构主义也叫元素主义，冯特

三大元素里第一个元素是感觉，对人来说唯一真实的就是感觉。

第二流派功能主义，人本主义和行为主义前身。

第三个流派精神分析；

连麦

14岁男孩，孩子跨性别，想做女生。

4个月大回国，混血儿，在中国接受外国教育。

锁门，躲在自己房间。

之前一直活波可爱，

知识面都放在科学、音乐、人文地理。

7月份告诉妈妈想做女生，自己做测试，说是像女生。小时候跟妈妈表达过想做女生。

生活用品文具用品上排斥女孩子使用的颜色。

跟父母表达自己抑郁，你们都不当回事。

带去看医生说中度抑郁、有自杀倾向、社交恐惧。

回到国外奶奶家，那里有个孩子说孩子是外国人，孩子跟妈妈表达，是不是明白自己的感受了，在中国自己是外国人，在外国自己还是外国人学校老师都是外国人，有一个老师在课堂上公开说支持性少数群体，每个人都可以遵从自己的内心。

妈妈找老师沟通后，被校长批评。

妈妈本来想给孩子转学，孩子这学期比上学期社交有朋友，各方面有进步，所以很纠结要不要建议孩子转学。

孩子说自己性别焦躁。爸爸是做研究的，说孩子就是心理问题。

一、佛学里有一个无间道，无间道里没有身份，无法轮回。

回到国外奶奶家，那里有个孩子说孩子是外国人，孩子跟妈妈表达，是不是明白自己的感受了，在中国自己是外国人，在外国自己还是外国人学校老师都是外国人，所以孩子有社交恐惧，会焦虑、恐惧、不安，被很多人盯着有生命被威胁的感觉。

二、人格饱满很想做自己。

孩子的异性症想法也好渴望也好，跟找到自己的身份有关联。14年生活在没有身份的感受当中。为什么不敢社交，想避开不想引发别人的过度关注。

三、孩子艺术上很有天赋，变现出抽象的苦的能量，抑郁气质带来创造灵感。

戴上金箍不能爱你；脱了金箍不能救你。

14岁人格转折期和自我转折期，

对孩子的说服孩子听不进去，还会引发敌意和攻击性。

爸爸过度保护孩子，过马路会抓孩子抓的紧紧的。

爸爸虽然行为态度强硬，但爸爸内心有很深的恐惧：

很小就禁止孩子玩枪械类玩具，其实是对孩子内在的镇压。

14岁有一个非常严重的心理现象———求差异、让世界看到自己，身体里流淌的是荷尔蒙和肾上腺激素，要么战斗要么逃跑，父母接的住变成孩子的生命力，父母接不住会变成镇压孩子的毒药。

孩子很有正义感，巴以冲突孩子敢于在学校画画表达立场，裹头巾。

学校向父母投诉，父母告诉孩子好好学习，成为有能力的人才更有力量和话语权。

孩子的感受是被否定了

“妈妈，今天被学校给谈判了，妈妈心里面挺复杂的，一方面我的儿子长大了，他内在有自己的思维模型，我感受到了你的勇敢和正义感，正义是打引号的，我们不评价任何的政治，但是你敢做这个动作，妈妈感受到了你的勇敢，所以妈妈给你点赞，可是妈妈现在知道学校不太理解你的行为，所以他们把妈妈叫过去给妈妈谈了一些事情，你觉得妈妈应该怎么处理这件事情？你能教教妈妈吗？”责任倒置，可以跟孩子聊一聊孩子的真实的想法和思维。

“妈妈看了那幅画，你想表达什么，妈妈不太懂画，你能跟妈妈说说吗？你画这幅画的时间，你的感受是什么？”

7月份孩子想让妈妈帮助买荷尔蒙阻滞剂服用。妈妈断然拒绝。

近期孩子很想让父母带去上海跨性别诊所。妈妈说需要先了解。

“妈妈听到了，儿子，这件事情是一件很重要的事，咱俩坐下来静静的聊一聊可以吗？留出时间咱把外面所有的事情都先放一放，妈妈想请教你一下，因为妈妈只有你，把事情了解清楚了，才能把这个事情往前提。儿子，你最近很痛苦吗？因为妈妈听到你很急切的想到上海去拿到这样一个药物来急切的解除自己的痛苦，跟妈妈说说你的痛苦好吗？你是不是在生命里面有很多东西是不接纳的，你需要用这个药物把它解决掉，你这个念头从什么时候开始有的，你看妈妈都没有觉察到，当时发生了什么？”静静的听孩子说。

你不接纳身体的什么？

孩子表达，不喜欢自己的整个身体，觉得住在不属于自己的身体里。问妈妈如果是你，你会有什么感受？

“是的妈妈感受到了你的痛苦，所以妈妈呢在这个过程当中呢，还没有办法深刻的理解，妈妈可能需要一些时间去深刻理解我的儿子到底发生了什么？儿子，你对你自己有深刻的理解吗？妈妈现在活了一把年纪了，现在对很多的东西的理解都很乱，都需要时间去沉淀。而且不单是妈妈包括世上的每个人可能都是这样的，儿子你只有14岁，你在这个过程当中，对你自己的理解，你觉得已经到底了吗？你知道吗儿子有一些东西是可以修复的，有一些东西一旦做了，是修复不了的。请你原谅，作为妈妈的我是真的需要思考那么多。儿子，妈妈知道你会画画，你可以给妈妈画一幅你理想当中的样子吗？”这是疗愈是脱敏。你给妈妈画一幅你理想当中的画，给妈妈看一看，妈妈很好奇，如果这幅画出现了，你会找到人生当中的终极快乐和幸福吗？如果你变成了画里面的那个人的样子，在未来的生活当中，你的计划又是什么？规划又是什么？目标又是什么？儿子，请你一定理解，妈妈不是在质问你，妈妈只是想了解你、帮你，当然，妈妈愿意用你喜欢的方式帮到你，妈妈会在这个点上有所成长。”孩子会感受到共情，感受到妈妈的支持。

“儿子，妈妈还很好奇，你变成画里面这样的一个人的样子，你想让谁满意呢？别人的这个满意，他对你的生活到底有多大的作用呢？你如果变成画里面这个样子，儿子，我们要付出什么样的代价呢？这些你都思考过吗？”

不要跟孩子说缓一缓，会激发斗志。

爸爸为了控制，在孩子房间安装了摄像头，正好对着孩子的电脑屏幕，妈妈纠结要不要拆掉。

摄像头只能增加焦虑和恐惧。

常老师提问，在你生活里面，如果你被摄像头盯着，你会有什么感受？

去跟爸爸表达，“如果有一个摄像头每天盯着你，你会有什么感受？

我有一个恳求，孩子已经14岁了，是一个大小伙子了，被一个摄像头每天盯着，我作为妈妈会很不安会罪疚，如果你爱我，请你满足我的需求。”

期待不如要求；

要求不如检查；

检查不如奖罚；

奖罚要及时；