起床：5: 35就寝：22:45
日期：2019年01月20日 天气：晴 温度：8度 座标:重庆
决心：该做的事情一定要做，决心要做的事一定做好；
少说：不说于人于己不利的话，避免琐碎的闲聊；
勤劳：珍惜时间，不做无意义的事
谦虚：要学习耶稣，学习苏格拉底。
A、梦想
家庭幸福美满
孩子健康成长
知性优雅经济独立的女人
B、月度青蛙
2019梦想版月分解
易效能时间和亲子时间管理课程实践
消书每天1.5小时
C、今日要事
1.3个青蛙完成：亲子 极光 消书
2.见朋友，咨询事情
3.女儿跳舞
D、日志与反思
昨天在和春妹沟通的过程中，好像有些话语不太到位，需要自己反思一下好友之间的语言之道。
昨天排麦大臣做的很不错，如果按照10分，我给自己打9分，还有1分是做的不到位的地方，让自己成长的空间。
昨天在和好友沟通的时候才知道她曾经有那么难的一段时间哟居然都不知道，作为20年的老友，我应该再忙都要多关心一下她的生活感受。
易效能今日践行：早起，简书，班会排麦大臣
小确幸：老公把我掉他办公室的手机送来，看着我和女儿上车了才走，这可能是很多女性都追求的粘人老公吧
亲子践行：
日期：2019年1月20日，26/30
09号 涵涵，6岁
今日闪光点：
我和朋友说事，自己安静的吃完午饭并把垃圾收拾了扔垃圾桶。
本月目标：
早睡（9：30）早起（7：00）
✅完成情况：完成
今日分享：孩子自信心的提高和家长的正确的教育有直接关系。在平时教育孩子的时候，家长要摆正态度不能强制性的要求孩子，很多父母以为用自己的权威可以让孩子服从自己，这是不行的。孩子虽然可能因为怕被父母责怪只能选择服从，但是给孩子的内心只能带来让孩子失去自信心，觉得自己不行，要是行为什么爸妈还这样强制的要求自己呢，长久以来就会降低孩子的自信心。家长可以把教育观念摆正，在想引导孩子做事的时候调整一下态度，俯下身来和孩子讲一下为什么要这样做，这样做能怎样。孩子明白了原由自然会更努力的去做，也许做得更好，对孩子自信心的提高有很大帮助。
E、财富与事业
每月坚持存钱买保险
每月坚持做收支记录
钻研淘宝店铺打理
