昨晚睡了8小时

睡6小时和睡8小时区别有多大。

睡6小时，早上起来像只迷路的考拉，脑子还在梦里打转，眼皮黏住了，整个人卡在慢动作里。

喝了两杯咖啡，工作效率依然像打瞌睡的乌龟，走路带着“生无可恋”的气场。

睡8小时，早上起来像活力四射的袋鼠，眼睛明亮，脑子清晰，工作效率噌噌飙升。同事们羡慕，老板暗暗点头：好员工。点赞

6小时和8小时的区别，不只是多睡了两个小时，而是从“僵尸模式”变成了“超级赛亚人模式”。无论如何，充足睡眠是开启美好一天的最佳开关。

重点是今天是周末，没事就睡到自然醒，好好的补眠一下。

最后编辑于：2024.07.14 08:46:37

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