中原焦点团队 焦点中级第26期 黄艳萍坚持分享第434天2022-04-13
影响成就动机的因素
1：目标的吸引力：目标对个体的重要程度
2、风险与成效的主观概率：是否有把握
3、个体施展才干的机会：能不能显现自己的水平
自己想要的，通过努力可以实现的，能展现自己才华的
培养成就动机应注意的问题
1、自律训练。越自律的人自我掌控感越强，成就动机越高
2社会环境的氛围。 家庭氛围至关重要
首先父母要有一定的成就动机，哪怕生活过的不是那么如意，依然心怀希望心怀梦想，不是说家长一定要非常成功，而是他对待生活的态度是什么样的，对待生活的态度非常重要，能很好的影响到孩子。
侵犯行为
构成：伤害行为、侵犯动机及社会评价
伤害行为：身体/言语
侵犯的原因：
1佛洛依德、认为人有生本能和死本能
2挫折
（1）侵犯强度同目标受阻强度正相关
米勒指出：挫折不一定引起侵犯，也可能是退缩。退缩也不一定是坏事，他不跟挫折硬刚了，跟挫折硬刚的结果就是有可能攻击自己，有可能攻击别人。
3社会学习论的观点
1侵犯行为是习得的
2侵犯行为的学习机制，联想、强化、模仿
3习得性无助与归因有关
侵犯的影响因素：
1情绪唤起水平。遇见恶人不要激惹
2道德发展水平
3自我控制能力。别跟酒疯子一般见识
4社会角色与群体。城管与小贩
5大众传媒的影响 《古惑仔》
利他行为的影响因素：有利于他人的行为
1外部因素：
（1）自然环境
天气好的时候，人的心情也好，容易利他。
（2）社会情境
在场人数少更容易利他
（3）时间压力
闲的时候更容易利他
（4）利他对象的特点：
相似、好人、美女
2利他者的心理特征
心境、内疚、人格
3利他技能——技能手段的掌握会增加利他
第三单元
社交焦虑——社会交往引起
嫉妒：我们更容易嫉妒身边的相差不多的人。如果身边的人嫉妒你怎么办？一方面低调一方面持续努力让他够不着，相差太多的时候他就不嫉妒了。
羞耻、内疚本身都正常，过多则不利于健康，慢慢调整吧。
