一、新媒体运营方面（今年必须死磕的方向）
截止目前的情况：
1、抖音1，新增0，粉丝156→156，今日未更，工作不顺情绪蔓延的很严重啊
2、抖音2，新增1，粉丝24→25，今日完成三更
3、小红薯，平淡更新1篇
二、减肥运动
很朴素的道理就是有付出才有收获，没有付出是绝对不可能有收获的。
晚上突破自己坚持去跑了6.67公里，今天晚上57.5，早上起床57.5，没有达到前几天的历史最轻数据就没有用手机连，当前最轻体重是57.2，不过那个数据应该是饿的啦，目前本周好像没有啥进展，难道吃的多了？今天晚上少吃多练。
本周跑步40km，目前已实现25.55km，计划今天再跑6+
三、工作
工作的事还没有落实到位，今天基本一直处于迷茫之中，很焦虑，虽然什么工作没怎么做，但是下班很累。
四、学习成长
阅读《李鸿章》，读到李鸿章已经到了古来稀的年龄，这一年他的寿辰办的很大，但是人生却失去了很多，这一年他13的岁的儿子和53岁的妻子先后离世，而在官场上已达到巅峰，随着他这个年龄的到来，隐隐感觉他在外交政策中开始求稳，看到了大名鼎鼎的袁世凯也出现了。。。
五、感想
人之所以焦虑是因为不确定性，还是要致力于提高自己的能力应对世界的不确定性
