贺建伟/张贺亲子时间管理践行2.0第80天(2020.3.20)

打卡累计总天数:294天

❤宣言:超越昨天的自己,做好今天的我!先处理情绪,再解决问题!(监督官:儿子)

❤孩子第三个30天目标(必选):每天读课外书至少15分钟:完成

❤家长第三个30天目标(推荐):每天至少读书1小时:完成

❤加油张贺!践行打卡20/30(3)

1.早睡早起22:30—8:00

2. 先吃青蛙:读英语

3.课外阅读:15

4.书写规范:英语,语文和数学书写有进步

5.运动:打球

6.日记:完成

7.今日闪光点:

(1)高效作业,提前完成周末作业!

(2)下午积极回答问题!

(3)非常勇敢,又一次挑战自己成功!第一次黑夜一个人在家!

(4)运动打球一个小时!

(5)今天诵读课外书时间再一次增加,又一次超越自己!

(6)晚饭继续坚持吃减肥餐.控制力强!

❤儿子反思:今晚悄悄话,儿子给自己打1分,今天看电视时间有点长.下一步,规划时间.

❤父母教练检视:今天周末,儿子提前完成任务,非常高兴 .这一周儿子的状态非常好,不断的超越自己,挑战不可能!反思,孩子的状态不好的时候,全凭妈妈引导和鼓励,方法对了,事情就解决了,并且能够收获更多的惊喜.下一步,让孩子看到自己也在努力的学习,一起和他并肩作战!一起加油!

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