读认知天性有感(一)

樊登老师说,《终身学习》、《刻意练习》、《认知天性》这三本书可以一起打个包。姑且取个名字叫学习方法大全,虽说有点俗套,但是这就是这几本书的内核。今天先谈谈今天这几个章节的收获吧!

01  学习是挑战天性的必修课

学习本身就是获得技能的一个过程,应激往往不是单纯依靠我们的直觉,还有赖于学习的加码。

02  检索记忆优于反复阅读

反复阅读对于我们瞬时记忆是有帮助的,也是我们完成填鸭题的有效途径。可是比,弊端在于它耗时,还不能长效记忆,他并没有深刻的刻在我们的潜意识里。然而通过检索记忆,回想事实、概念或事件会更有效。定期练习可以防止遗忘,强化检索路径,而且对于保存你想要掌握的知识来说至关重要。

03    知识多不等于学习能力强

学习能力强的基础在于知识的积累,但是他和外显核心是会运用学习到的知识。爱因斯坦曾说“创造力比知识更重要”,学了记住是基础,后续使用与发展才是能力。精通一件事情,既需要掌握已知,又需要清楚如何运用已知。

04    考试是最有效的学习策略之一

尽管内心十分不愿意承认这个事实,但是考试就是检索,可以有效地中止遗忘。一能让你了解自己的薄弱点,二是重新巩固知识加深记忆。

05  知识变成条件反射

真正的掌握好一项知识,当你运用到它的时候,他会条件反射出现在你的脑海。形成这种条件反射需要你一遍遍地回忆知识实操过程,一遍遍地练习在心理演练或者实际操作,这是非常重要的。

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