睡前体重：61.4kg
起床体重：61.2kg
目标体重：8月14日减到60kg
睡前饮食：
休息时间：05～12（凌晨五六点）
起床时间：一点左右
热身快走（10分＋慢跑20分）
早餐（第一餐）：0
午餐（第二餐）：鸭脚＋鸭头＋鸡脚
晚餐（第三餐）：法棍大半根＋麻薯1个＋提子
感谢大众点评的霸王餐，我去，肚子上的赘肉。。。
说实话，没有一芳的黑糖粉圆鲜奶好喝
悠闲自在
可能晚上会有显眼的led字幕
吃完再打包一杯走
看见熟悉的三个字
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这一大锅，都是我的最爱
经过3次，觉得有点贵了～
其实没多少串
2元/口的牛肉
试喝一家不知名的饮品
这个寿司不错，有机会试试
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做活动，招聘广告看看
自恋的一B，使劲收腹，还是。。。
便利店换店铺了，地铁口附近
走了20分钟，跑了10分钟
记错时间，人家都结束了我才去
打打留念一下这胖胖的自己
？？？
跑步完顺便逛逛超市，最喜欢就是去逛吃东西专区
