幸好有周总结和月总结的记录习惯，所以能够把点点滴滴发生的事情串起来，还是按照健康关系和财富三大块来总结吧，另外加一块关于学习类：
健康方面：
1、今年一直在调理身体，一直到10月份之后针灸慢慢停下来，做了几次推拿价格还挺贵的所以也总共做了7次就停止下来了，一方面是真的没钱了另外一方面我发现过于外求希望别人一下子让自己恢复也是不现实的，所以开始做了一些调整；
2、跟着腾讯会议练习八段锦，练习了一个多月之后我开始自己跟着视频练习，虽然没有反馈但是整体感觉还是可以的，基本练习一次15分钟左右，体感越来越强；
3、买了一本《黄帝内经》对于中医有一些简单的认识，对于湿寒的水果类吃的比较少了，开始有煮水的方式；
4、没有上班 天气越来越冷，所以慢慢习惯了走路，幸好小区出现了一个走路搭子，所以这个习惯一直持续着基本就是早上走路4公里左右；
关系：
1、通过教练对话保持着自我察觉，越发教练对话对我来说是一个很好的方式，参加了坛石寺的一日禅修，人生处处都是禅修，专注活在当下就是禅修，吃饭，走路，睡觉，都一样，”和敬清寂“很多人牌匾上都有这四个字，但是真正能懂得很少，做到的就是道行高深了；
2、国庆节去了弟弟那边，看看弟弟买的新车，做了个短途旅行；跟父母通话前几次还好，最后一次父母绷不住了一个劲的唉声叹气，引发了我的情绪；到月底到时候有两次情绪事件，一个是关于房屋理赔，另外一次是一个周五的下午，突然内心积压了很多的失望和无助，还有一个对于自己过度使用手机的怨恨，都想把手机扔掉，好在大脑控制着自己只是把手机重重的扔在床上，买一部手机好几千块啊；
3、这几个月见了一些朋友，大伟来杭州，跟团支书一起搞业务，大伟来专程来家里一次，在家里请一个朋友吃羊肉火锅因为我在搞车牌的时候她帮助了我，去滨江看望了一个骨折的朋友，跟刚辞职的安安见面了还一起去了坛石寺禅修；去王希泽公司看过，跟琪琪约过饭，在火车站见了高中同学王迎迎；11月初还参加了易效能同学的年度聚会，去了贵州，吃了酸汤牛肉，看了村超，游玩了小七孔等等；11月中旬去盐城参加了组会，吃了大闸蟹，还接了下一任团长；
4、这个季度还是见了两个女生，一个是良渚街道的一个工作人员，一共见了两次确实自己没有太大的动力，另外是一个老乡在平台上见面的，只是当一个朋友的方式见面而已，对于事业和家庭交流了看法，我们都错过了机会对于未来我感觉两个人还是有很多不同，周末一起逛了西溪湿地还吃了海底捞；
事业方面：
1、面试了好几家单位，义乌和萧山各一家电商，自己兴趣也不是很大，有一家做美甲行业投流的自己兴趣也不大，武汉一家单位需求不是很匹配，萧山一家产业互联网的国企子公司自己想去但是确实挺波折的，现在都没有确定下来，另外朋友推荐了一家互联网教育 双方都不大满意，所以现在还是空着的状态；
2、参加了一次ai学习后，也发现了ai 的机会很大，只是自己貌似很投入的去做这个事情；
3、鉴于上岗一再延迟，所以重新搞了人才补贴的事情，一个月2500的收入不多至少够我交社保费用了；
4、港股中了一只，这方面也是三天两天打渔三天晒网的状态；
5、参加了好几次专业领域的学习，一个是创问的心力提升工作坊，一个游戏力沙龙，还参加了一个联合国的沙盘游戏，参加过一场人力资源峰会，激发了自己对于ai 的兴趣，也听了一场都教授的培训；
6、重新读了两本关于团队教练的书籍，也看完了一本阿里高管写的书，对于业务的理解更加深刻一些了；
