12月计划完成情况
1.每周两次小红书课件✅
2.学完熊猫课程并实践✅
3.践行《抗炎自救》指南✅
4.回家陪老婆孩子一周✅
5.推进穹顶之约落地赚钱✅
11月小红书收入只有三位数，已经是历史以来最少得收入了，后面开始调整策略，停下做产品的脚步，多花时间做营销和流量，只有把产品卖出去才能形成正向循环，不然再这样下去会让我们没有动力坚持做课件。
并且从目前的情况来看，同行的行动力、流量思维都非常强，虽然产品我认为没有我的好，但是人家会卖，会搞流量，我能说什么呢，只能好好反思自己，做好自己，所以接下来除了交易的时间，大部分时间都花在搞流量上，多发笔记，多研究同行爆款。
学习方面主要围绕交易在进行，线下又去长沙学习了一次，通过一对一的交流学习效果好了很多，意识到仓位管理的重要性，同时自己也在研究同行，发现他们都超级有耐心，虽然仓位重了点，但是每次好像都扛过了，最后的胜率还是很高，线上视频课程看了《熊猫的课程》《裸K交易》等，书籍复习了《裸K交易》《家庭财务报表》等。
社交方面，本月完成了给涛哥的送礼，之前一直想去做这个事情，最后一直拖延，刚好本月他找我聊天，就立即把这个事情办理了，接下来还需要给群里的汉波、宇挺、雷哥三个人准备礼物，在2024年力，他们对我的帮助很大，也是我生命中的贵人。
工作方面，本月基本上在安顺，陪老婆孩子，大部分时间是做课件，其余的时间做了点交易，长沙那边给的单子不多，所以盈利还不是很多，这次去跟他们交流，他们自己其实是做了几百单，中间很多单子没有给到我们，通过这次的沟通，希望接下来单子多些，赚点钱过年。
健康方面，本月饮食上面还是坚持得比较好，吃得比较清淡，基本按照抗炎的要求来做的，目前就是碳水的问题需要寻找替代方案，没有的运动量需要加强，不管是跳绳还是俯卧撑，尽量每天都去做，让自己的形体和心态、体能越来越强。
1月计划
1.晚上交易让资产翻倍
2.把车子处理掉加仓
3.彻底把熊猫课程学完
4.运动锻炼10次左右
5.小红书更新30个笔记
6.写年度总结和2025计划
