为什么会犹豫拖延？
问：犹豫拖延带给我什么好处？
答：不会犯错，不被指责，不用承担责任，表面感觉没有什么损失。
从回答的好处中来看，我们的拖延不是“不得不”，而是我主动选择。这个发现和看见很重要，不要把拖延和犹豫放在被动的状态。是我主动选择犹豫拖延。
问：犹豫拖延带给我什么坏处？
答：错失成长的机会、后悔自责、自我蜕变的可能性、缺乏与人的互动性和爱的流动、与财富失之交臂、早做早受益有机会成本、愤怒痛苦内耗、对生命无望觉得没有意义、无力毫无动力、恶性循环中。
问：犹豫拖延的好处多还是坏处多？
答：我的回答是坏处多。此时此刻用心真实的去感受。如果是坏处多，自发性的会去改。甚至不用逼不用劝，似乎内在的自驱力就会出来。
如果是好处多，或者还没有想清楚是好处多还是坏处多，那会继续拖延下去。好的一面是你知道你的犹豫拖延是自我的选择。改不了，也不会自责。
为什么怎么劝都改不了？
因为你觉得改变的好处大于改变的坏处，所以你会停留在原地，不用改。直到你觉得改变的坏处大于好处，改变就是自然而然的事情。
改变的契机就是坏处很严重（利益严重受损），好处很巨大（超有诱惑力）。
请老老实实的去面对自己的内心，不去逃避，有很多的提问，辩解，找理由都是在逃避。
