我与《非暴力沟通》的故事(1)

对于《非暴力沟通》这本书,我的感情很复杂,它明明内容很简单,阅读毫不费力。但合上书,去应用,却又是那么难。可,一旦能用到生活中,就会发现是那么神奇,心情奇迹般被平复了,以往乱成一团的交流居然有了新思路,就在这种感叹中,我开始梳理,我眼中的“非暴力沟通”方式了……

“非暴力沟通”的核心是四要素:观察、感受、需要、请求,但从我的角度出发,我会更倾向于将其分为六部分,分别为:观察、倾听、感受、需要、反馈、请求。

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