状态,清空,空杯,无我

2021.05.12

焦点解决短期心理疗法网络初级第30期班学员代艳5月12日第41次约练分享(19次来访者,2次咨询者,20次观察员)

一场好的咨询就如一场双人舞,同在一个舞池,但是从不离开这个圈圈,咨询师有时跟随来访者,只在来访者不知下一脚放哪里时,用好奇的问句鼓励支持他大胆的踏下脚。当来访者有积极情绪时,你可以通过问话并通过自已的语调让他更积极,直至到达高峰点,这时当嬉笑静下来后来访者就有个自然的回落,回落时他会静静的享受刚才对了个愉悦的感受,从而开启自省功能。当来访者有消极情绪时,同时的融入到他的那个场景中,感受并寻找定位那种确切的感受到底是什么,把它精确一些后再和“来”澄清确认,再把段位通过问句提升一个高度。

这就需要咨询师自已是生活中的戏精,能在各种喜怒哀乐中随意转换,能愤怒来访者的愤怒,喜悦来访者的喜悦。情感单一的人语调和面部表情都是比较单一的,而只有情感丰富的人语调才会抑扬顿挫,面部表情丰富多彩。在一个轻松安全的环境下,才有将自已全方面并毫无保留的曝光出来,这样次才能看得清,看得透,从而也能淋漓尽致的发挥。而对于一个处处得小心得留间的访者就需要像剥洋葱就样,剥一点就让眼泪飞一会,然后再轻轻的剥一会儿。。。。

随着来访者的节奏,按来访者的步调,做个教练式的咨询师,有领有导但没有参与,让来自已不断尝试找到他最要的。原来哇,啊,哦,唉,这些简单的感叹词,也可以千变万化,五颜六色的,以不同的动态出现并且流动的。语言姿态流动了会带动身体的活跃,从而身体细胞的跳动促进语言更有魅力和力量。

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