【书目】《温儒敏谈读书》
【内容】走出信息过量的焦虑
【用时】20分钟
【摘录】
沉迷网络，让很多人已不太可能较长时间集中精力去看一本书，写一篇文章，通常都是不断地打开电脑或手机，看看有没有新信息。大家很容易变得心不在焉，注意力不集中。如果记忆完全依赖互联网，依赖百度、谷歌，那记忆就可能沦为记忆化，生物记忆变成物理记忆，这对人类的感情、性格、思维都会形成负面的影响。
【感悟】
现在的孩子，从儿时开始，一部分都已经沉迷于网络不能自拔。很多时候，孩子玩手机的习惯都是来自父母的影响，父母整天抱着手机，孩子要求大人陪的时候，大人就会甩给他们手机，图个心静，久而久之，孩子就会沉迷于手机，沉迷于网络游戏，最终导致悲剧的发生。多么希望年轻一代的父母，都能够认识到这一点。多带孩子做亲子活动，多陪孩子出去旅游，多陪孩子一起读书，养成阅读习惯。
