一地鸡毛—一个中年男人的日常20250206

　　2025年2月6日，星期四，多云。

　　晚十二点半睡，早六点五十醒。

　　学英语，起床做饭。上班前完成英语学习任务。

　　早忙着写报告。

　　中午力量训练一个半小时，硬拉最大重量突破140公斤，还有余量。

　　下午不忙，学心理学两节课。

　　晚练字。

　　2025年2月6日

　 1、运动：力量训练一个半小时。

2、阅读：英语短文5篇。

3、写作：写日记一篇。

　 4、学习：学习2个小时。

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