父母成长加油站幸福女人读书会读书笔记(一)读《什么是幸福》的收获

    读完《什么是幸福》,我有以下几点收获:

      一、让我对幸福的定义有了自己的思考。我一直想要幸福,却从未真正去思考过:什么是幸福?我要什么样的幸福? 校长给出了一个简单的定义:你满足了你心里面幸福目标的追求,你就获得了幸福。我结合自己的需求,找到此时我的心中的幸福就是:活出精彩的自我,活出平和、淡定、智慧、通透、自在的自我。如果能通过我的影响让家人和睦,夫妻恩爱,子女成材,那又是额外的幸福。

    二、为实现幸福找到了大的方向,不再迷茫。如何实现我的幸福呢?首先要经营好自己,努力成长自己,多学习自我成长方面的知识,对自己有清淅的了解,和自己充分和解,寻找到自己内心深处想要的东西,活出自己。在活出自己的同时,努力给他人和社会带来正面影响和价值。

    三、了解到男人和女人的本质特点及不同,学着如何做一个女人。男人天生是好斗的动物,他们就是要在斗牛场斗的,是竞争型的,斗牛场才是他们的归属,男人的优点是有勇气,力量,刚强,有责任感,有智(思维能力)的。女人的优点是柔韧、机灵、包容、有感受力,有慧(与人相处的能力)的。当我认识到男女之间的不同时,让我有机会好好反省自己,做为一个女人,这前面三十多年,我很多时候是把自己活成了男人,性格刚烈,脾气暴躁,喜欢跟人理论。工作中喜欢去跟男人斗,把自己当成了一头斗牛士,活生生活成了女汉子,自己很受伤,却没有效果。在家里喜欢控制先生、管制孩子,结果老公孩子都躲得远远的,觉得在家压抑的很,自己觉得为家付出和操心很多,结果却很挫败,幸好后来有机缘参加了学习,慢慢脱下自己好斗的壳,学着去包容,理解,灵活变通,去感受他人,同理他人,重新回归女人的角色,在这个过程中,我感受到跟同事们的关系越来越融洽,跟先生的关系越来越亲密信任,跟孩子联结的越来越好,感觉越来越幸福。清淅意识到:不要进入公牛的斗牛场,斗赢斗输都是输,不和男人斗,要学会以柔克刚。要学会疗愈的本领,成为先生的知己和合作伙伴,给先生有力的支持。学着做一个柔韧、灵动、智慧的女人。

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