2023.4.25

数算恩福

1、我十分幸运，6点钟醒来，感觉非常惊讶最近比较少在这个时间点醒来，感谢我的潜意识，潜意识跟我联结的越来越紧密了，总是在我需要醒来的时候叫醒我，有了潜意识的陪伴和支持，我跟自己的联结越来越紧密了；

2、我十分幸运，自己拥有健康的身体，家人都很健康，感谢我身体的每一个部分都很健康，也祝福我的颈椎康复的特别好，非常非常支持我；

3、我十分开心，今天第一念是：清理。从“怎么是这样啊？为什么啊”的执念中走出来，清理清理清理；今天一整天提醒自己清理，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你，我原谅自己；

4、我十分开心，今天的魔力练习主题是：魔力线索。按照书中的练习，找到7条魔力线索感恩感谢拥有的；

5、我十分感谢，女儿跟我说她看见自己的进步和成长了，也感谢女儿发的小视频和跟宝贝视频，他能听懂话并做出反应了，可爱的宝贝，是我们的小天使，感谢宝贝来到我的生命里，让我练习如何好好地爱人；

6、我十分感谢，小宝贝会用含混不清的baibai跟我说再见，并挥动着肉嘟嘟的小手，也看到他做事情的那份专注劲，可爱的宝贝，我想对你说，亲爱的小宝贝，祝你幸福快乐；

7、我十分感谢，跟朋友们做练习，一起聊关于交友、练习、靠近自己，有这样的好朋友相互支持，我感觉自己非常幸运和幸福；

8、我十分感谢，素霞昨天开心地跟我分享科三顺利通过了，又是一次美好的经历，祝贺素霞，祝福同行的姐妹们；提醒我带着感恩的心，经历每一个当下；

9、我十分感谢叙事群的伙伴们，有两个志同道合的我们约定一起带读书会，昨天是第一场，参与的伙伴给到的回馈给了我很多的信心和力量；

10、我十分感谢那些来度我的人，谢谢你们这样帮助我支持我，让我学习如何支持自己，如何做清理，如何回到自己。

其实我想说的是，生活中出现的挑战和困难，帮助我回到自己，心外无物，身外无物。

我再次提醒自己：不妄求，则心安；不妄做，则身安。

此刻我感觉，每一次面对内心的起起伏伏，总是有办法陪着自己过去，即使一千次跳进去，也会一千零一次陪自己爬出来。所以，根本无需担心，一切都会过去的。

感谢，感谢，感谢！感谢我拥有的健康。

感恩，感恩，感恩！感恩我拥有的所有的金钱和资源。