认真的约练

前段时间看完《深度影响》一书,里面有句话:"在一个追求平等和尊重的时代,我们都渴望被关注,因此,时代的红利属于倾听者”。正是这句话支持着一个心理学界的菜鸟敢于做咨询师。记得第一次做咨询师,满脑子想着用技术,结果差点找不到话题,因为没把来访放第一位,也缺了倾听的品质,因此整场咨询感受很不好。第二次做咨询,心想反正就菜鸟一枚,肚里既沒货,就干脆把自己想象成在公司与员工谈心的场景,这次做下来比较轻松,讨论时,观察员总结说,看来拉家常也能帮助来访探索出目标和下一步,汗,就当另类的鼓励吧。在目前除了拉家常也拿不出更多招式的状态下,感谢为我提供拉家常式约练的伙伴们,么么哒!

作为消费型的来访,因为每次约练都有明确的目标,再加喜欢做反思,也相信每位遇到的咨询师都可能是我觉醒中的结缘者,并认可这些都属于成长的历程,因此每次不管遇到什么样的咨询师,都会有不同角度的收获。放下才有收获,是我作为来访的最大感悟。

也有遇到过特别认真好学的观察员,让我看到了咨询结束后讨论的价值和意义。

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