【齐帆齐微课】
第一次看到 《蛤蟆先生去看心理医生》这本书的时候，潜意识里以为这就是一本童话故事，是给小孩子看的，肯定无趣至极 。于是，就想将这本书弃之不读。 然而，读过这本书的人对它的评价却很高。于是，我只得耐下性子把它读完 。看后，觉得这本书确实不错。
这本书由英国心理学研究者和临床实践者 罗伯特·戴博德（Robert de Board）创作，属于心理疗愈读物。但全书并不是简单的理论说教，通过预言故事的形式，讲述了郁郁寡欢的蛤蟆先生在咨询师苍鹭的带领下，通过10次的心理咨询，勇敢地探索自己的内心世界，逐渐找回了信心与希望 ，告别家族的影响，寻找自己喜爱的事业去做。
蛤蟆先生——
蛤蟆先生身上有我们普通大众的影子，成长的过程中会受到原生家庭的影响 ，为了取悦父母的喜好，为了得到他人的赞誉 ， 像自己人生中的局外人一样，渐渐地活成了父母及周围人想要的那个样子。在受人追捧与恭维的同时，内心却十分的焦虑与烦躁。 所拥有的地位与身份，根本就不是自己喜欢的。 于是在理想和现实中痛苦地徘徊，内心备受煎熬 。
有人会为此而痛苦度过一生 ，也有人就像蛤蟆先生一样 ，成为自己人生的摆渡人 ，与过去的自己彻底告别，成为一个全新的自我 。
咨询师苍鹭——
是一位优秀的心理咨询师 ，在与蛤蟆先生交谈的过程中， 将心理咨询的倾听，共情，沟通方面的技巧发挥到了极致。
在心理咨询的过程中，一位优秀的引领者，也是一位优秀的倾听者。在蛤蟆先生认识自我内心的过程中，苍鹭一直在耐心地听蛤蟆先生的倾诉及痛苦的发泄，从不将自己的个人主观意见强加在蛤蟆先生身上，而是通过不断的引导，让蛤蟆先生实现对自我的认识 。蛤蟆先生在每一次认识自己之后所做的任何决定，都是他个人的意愿所致，苍鹭从来不给与肯定的表态。
优秀的心理咨询师，在与咨询者进行交谈的过程中，通过倾听的方式让咨询者敞开心扉 ，正确认识自己的内心世界，进而解决遇到的心理方面的问题及烦恼。
心理咨询的过程，其实就是咨询者自我认识的过程。在这一过程中，咨询者是起主导作用的，心理咨询师只是起辅助和引导的作用。无权为咨询者拿主意或者做出任何决定。
蛤蟆先生在咨询的过程中，多次希望从苍鹭口中得到明确的答案，此时苍鹭就会终止咨询，然后让蛤蟆先生回去以后认真思索 ，问题的答案从蛤蟆先生的自我认识中得知。
在苍鹭与蛤蟆先生的交谈过程中 ，苍鹭始终恪守咨询师的职业道德 ，尽心尽力引导蛤蟆先生认识自我和改变自我。
蛤蟆先生最终的自我疗愈，与苍鹭高超的心理咨询水平密不可分。
这本书最大的好处就是，即使不懂一点儿心理咨询方面的理论知识 ，也能明确区分心理咨询师和咨询者之间的关系 ，从而学的一些基本的心理咨询方面的理论。
难怪本书自出版二十多年以来，深受人们的喜爱 ，并成为英国国民级心理咨询入门书。这本书，确实值得一读。
22年度年度营第（39）篇，1115字数，共累计字数46516 第五周主题文（2）
